LA ALQUIMIA EN LA MOTIVACIÓN

LA ALQUIMIA EN LA MOTIVACIÓN

CÓMO MOTIVAR LA VOLUNTAD PARA VIVIR CONECTADO A TU PROPÓSITO

MIGUEL CORRALES, MARÍA LUISA

23,56 €
Editorial:
PIRAMIDE EDICIONES, S.A.
Año de edición:
2022
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-368-4620-1
Páginas:
528
Encuadernación:
Rústica
Colección:
EMPRESA Y GESTION
23,56 €
Añadir a favoritos

La complejidad de nuestra sociedad actual requiere, cada vez más, una voluntad fuertemente motivada en un propósito que sea capaz de ejercer el autocontrol para resistirnos a una vida de inconsciencia e impulsos descontrolados. El estrés, el cansancio, la falta de sueño, las múltiples distracciones y el cambio constante debilitan nuestra voluntad y nos impiden ejercer nuestra libertad para realizarnos y ser felices.
En cada uno de nosotros habitan dos versiones de ser humano: el yo controlado que actúa con impulsividad y busca la gratificación inmediata y el yo que controla que domina sus impulsos y sabe postergar la gratificación para proteger sus aspiraciones a largo plazo y el cumplimiento de su propósito. De nosotros depende cuál queremos cultivar y de esa decisión depende nuestra felicidad.
Debemos poner en jaque nuestro pensamiento y nuestro comportamiento y reflexionar acerca de cómo estamos abordando el tema de la motivación, porque su exceso y mal uso nos está volviendo personas adictas a ella y a todos los incentivos que se utilizan para activarla. La ciencia de la motivación no puede estar al servicio de mejorar la productividad y el rendimiento, porque el ser humano no es una máquina a la que se pueda programar, cambiar las piezas, amortizar y desechar por el cumplimiento de su vida útil. Somos seres sociales que existimos para la realización personal, la felicidad y la convivencia en sociedad. Ese debe ser el norte de cualquier conocimiento, incluido el nacido en torno a la motivación.
Este libro es una invitación a reflexionar sobre cómo estamos viviendo, cómo estamos ejerciendo el control sobre nuestras vidas y qué influencia tiene en ello una hipermotivación extrínseca excesiva en detrimento de una voluntad más fuerte y reflexiva. Tomarnos tiempo para parar, reflexionar y decidir con conocimiento de causa, con propósito, es ganar tiempo para vivir más felices. (cont.)

Artículos relacionados

  • INTEGRAR PARA SANAR
    NAPOLITANO, ALEJANDRO
    Una enseñanza imprescindible sobre los mecanismos de defensa, la ansiedad, el estrés, la depresión y otros síntomas del malestar psicoespiritual de la actualidad.El vínculo terapéutico, las relaciones entre consciente e inconsciente, la integración a nivel psíquico y entre diferentes especialidades de psicoterapia, son temas de reflexión indispensables en la práctica clínica qu...
    Nos queda 1 ejemplar

    17,31 €

  • TDAH
    POPKIN, MICHAEL
    Explica que las personas con TDAH no tienen trastornos, sino que son “cazadores en un mundo de agricultores”; es decir, poseen un conjunto de habilidades mentales únicas que les habrían permitido prosperar en una sociedad de cazadores-recolectoresOfrece métodos y prácticas concretas y sin fármacos para ayudar a los “cazadores”, y a sus padres, maestros y administradores, a acep...
    Nos queda 1 ejemplar

    17,31 €

  • ENTENDER EL APEGO
    KUSSIN, ANNETTE
    Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones.En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones ...
    Disponibilidad inmediata

    13,46 €

  • LAS VOCES DEL SILENCIO
    LAZKANO, TELMO / ORMAZABAL, MAITANE
    ¿Qué sabemos acerca de la salud mental adolescente? ¿Por qué tantos jóvenes quedan atrapados en el abismo virtual de sus teléfonos durante horas interminables? ¿Qué secretos se esconden tras las redes sociales? Una obra integral y totalmente divulgativa, de fácil comprensión y práctica, que, con independencia de la cualifi cación del lector, constituye una herramienta práctica ...
    Nos queda 1 ejemplar

    20,67 €

  • HABLO TU IDIOMA, PERO NO TE ENTIENDO
    ARRIAZU RUIZ, ÓSCAR / PÉREZ MIGUEL, PALOMA
    Hablar de neurodiversidad implica reconocer que existen personas cuyos cerebros funcionan de forma diferente a la norma.Cuando te sumerjas en este libro, no solo te vas a adentrar en el vasto mundo de la neurodiversidad, sino que vas a encontrar un espacio de intimidad, un lugar en el que las personas, tanto las familias como los profesionales, cuentan desde el alma sus vivenci...
    Nos queda 1 ejemplar

    16,83 €

  • LA MENTE ES SOFTWARE
    GARCÍA LASO, MERCEDES
    Si te interesa la salud mental, por profesión, padecimientos propios, curiosidad u otros motivos, quizá este libro sea para ti.Mercedes García Laso, desde su teclear lento y su experiencia clínica, ofrece un mapa para conversar y reflexionar.Primero, a través de crear puentes entre corrientes psicoanalíticas, cognitivas, sistémicas y humanistas.Y segundo, gracias a hacer compre...
    Nos queda 1 ejemplar

    16,35 €