Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: ana sierra

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ana sierra Eliminar filtro Quitar filtros
  • TECNICAS HIPOPRESIVAS EN FISIOTERAPIA
    GARCIA SIERRA, ANA
    No se trata únicamente de ejercicios abdominales al uso, ya que su realización implica a otras estructuras corporales que deben estar en correcta armonía, libre de tensiones y restricciones para asegurar una buena práctica. Por ello, es erróneo tratar a los hipopresivos como ejercicios únicamente abdominales. Es indispensable, por tanto, que se comprenda, por un lado, la import...
    Disponible en 1-5 días

    26,92 €

  • FELICES POR LA VIDA GRAN LIBRO AUTOAPOYO
    SIERRA SÁNCHEZ, ANA
    Felices por la vida no es un manual de instrucciones infalibles que indique qué debes hacer en cada situación. Se trata de una guía para ayudarte a responsabilizarte de tus decisiones, y así alcanzar una plenitud consciente.En esta obra, Ana Sierra desarrolla múltiples conocimientos e ideas para gestionar y generar felicidades, además de ofrecer rutinas depurativas y de higiene...
    Disponible en 1-5 días

    17,21 €

  • CONVERSACIONES SEXUALES CON MI ABUELA
    SIERRA SÁNCHEZ, ANA
    Un libro con el que descubrir tu sexualidad, desterrar mitos y creencias sin fundamento, conocer mejor tu cuerpo y aprender a disfrutar de tus relaciones sexuales. Hoy en día tenemos a nuestro alcance numerosa información sobre sexualidad, pero no siempre es adecuada (o simplemente no recurrimos a ella). Gracias a la complicidad y al desparpajo de su abuela, la sexóloga Ana Sie...
    Disponible en 1-5 días

    17,21 €