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RECONSTRUYENDO A MILÓN

HORSCHIG, AARON

La guía definitiva para desarrollar bases sólidas para mejorar el rendimientoMilón deCrotona fue un atleta olímpico de la antigua Grecia, que según laleyenda desarrolló su fuerza desde joven levantando en brazos a un ternero y cargando con él sobre los hombros todo el día. A medida queel ternero creció, también lo hizo la fuerza de Milón; así nació elconcepto de aumento progres...

Disponible en 1-5 días

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BIBLIA DE LA SENTADILLA. THE SQUAT BI

HORSCHIG, AARON

La guía definitiva para dominar la sentadillaAaron Horschig, doctor enfisioterapia y entrenador de fuerza y acondicionamiento, dedica sutrabajo a ayudar a los deportistas a encontrar procedimientos no solopara reducir los dolores y molestias relacionados con elentrenamiento, sino para que descubran su verdadero potencial. Comofundador de SquatUniversity.com, el Dr. Horschig has...

Disponible en 1-5 días

28,80 €

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