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YOGA PARA SER MÁS FLEXIBLES

LOWENSTEIN, MAX / LOWENSTEIN, LIZ

Si usted es de las personas que tiene una capacidad de movimientos limitada o de las que no se anima a asistir a una clase de yoga llena de gente que parecen de goma, este libro le demostrará que con tiempo y paciencia cualquier persona puede aumentar su flexibilidad si practica yoga.Todas las posturas están divididas en tres fases, inicial, intermedia y avanzada, y para facili...

Disponible en 1 semana

19,13 €

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