Búsqueda de Editorial : GAIA / Colección : PSICOEMOCIÓN

32 resultados

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  • LO QUE SABEN MIS HUESOS
    FOO, STEPHANIE
    UN RELATO VALIENTE, ESCLARECEDOR Y ESPERANZADOR QUE RETRATA EL INFLUJO DEL PASADO SOBRE EL PRESENTE Y DE LA MENTE SOBRE EL CUERPO, Y CONFIRMA QUE ES POSIBLE RECUPERAR LA VIDA A PESAR DEL TRAUMA A los treinta años de edad, Stephanie Foo encajaba en la típica descripción de una persona de «éxito»: disfrutaba del trabajo de sus sueños y tenía un novio cariñoso. Pero detrás de la p...
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  • APRENDIENDO A AMAR
    PEREZ LOZANA, COVADONGA
    Tu amor por ti es el único que te enseñará a amar a los demás,Crecimos con un montón de expectativas acerca del amor romántico, ansiosos por que llegara ese momento en el que el príncipe o la princesa nos salvarían. Pero nadie nos explicó que, para poder amar a otra persona, primero debíamos aprender a amarnos a nosotros mismos. Tampoco nadie nos contó que las cosas en la vida ...
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  • TU CEREBRO NO ESTÁ ROTO
    ROSIER, TAMARA
    DEJA DE AVERGONZARTE, ABRAZA A TU CEREBRO Y APRENDE A DISFRUTAR DE LA VIDA CON TDAH Si tienes TDAH, tu cerebro no funciona de la misma manera que un cerebro «convencional» o neurotípico porque sus conexiones son diferentes. Esta peculiaridad en los circuitos no es algo malo ni vergonzoso, aunque sí plantea retos importantes en áreas como la gestión del tiempo o la capacidad de ...
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    13,46 €12,11 €

  • EL ENEAGRAMA EN EL AMOR Y EL TRABAJO
    PALMER, HELEN
    El amor y el trabajo son dos partes fundamentales de la actividad humana, y fuente asimismo de la mayoría de nuestras ansiedades, alegrías, amistades, decepciones, éxitos y fracasos. Puesto que el eneagrama es un notable sistema de tipificación de la personalidad, Helen Palmer explora la sabiduría de dicho sistema y lo aplica a importantes áreas de nuestra vida, como son las re...
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  • CEREMONIA
    WIEST, BRIANNA
    Ceremonia te demuestra que la verdadera historia de amor es la que surge entre tú y túEsta obra es un recordatorio de que no estamos hechos para encajar perfectamente en este mundo, sino para forjarnos un camino propio. Es un recordatorio de que somos uno con los demás y con la naturaleza misma; de que llevamos dentro el potencial latente de todas las posibilidades futuras que ...
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  • IRON JOHN (JUAN DE HIERRO). EL HOMBRE Y LA MASCULINIDAD
    BLY, ROBERT
    Los roles y valores que nuestra cultura ha asignado convencionalmente a la mujer y al hombre ya no son válidos. Y si bien desde la aparición del movimiento feminista se han escrito gran cantidad de obras cuestionando la imagen tradicional femenina y aportando muy válidos vislumbres de la nueva mujer —la mujer del siglo XXI—, poco o nada relevante se había aportado respecto a la...
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  • LA HIPNOSIS DE MILTON ERICKSON
    ERICKSON, BETTY ALICE / ERICKSON-KLEIN, ROXANNA / GARCÍA SÁNCHEZ, TERESA
    La hipnosis de Milton Erickson examina y define diversos componentes clave de las exitosas técnicas de uno de los terapeutas más innovadores y singulares del siglo XX. Los autores analizan a través de cientos de casos clínicos las estrategias esenciales con las que Erickson creó una línea terapéutica basada en la aceptación y el empleo de los recursos internos de sus clientes....
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  • CORPORIZAR LAS EMOCIONES
    SELVAM, RAJA
    Introducción a una nueva psicología somática que alivia eficazmente las dificultades emocionales, regula el pensamiento y el comportamiento y mejora el bienestarLa Psicología somática integral (PSI), desarrollada por el psicólogo clínico Dr. Raja Selvam, es una terapia somática de gran eficacia que permite alcanzar una salud mental óptima mediante la corporización plena de las ...
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    22,02 €19,82 €

  • JUEGOS EN QUE PARTICIPAMOS
    BERNE, ERIC
    UNA BRILLANTE DESCRIPCIÓN DE LOS PAPELES QUE DESEMPEÑAMOS EN NUESTRAS INTERACCIONES CON LOS DEMÁSEn nuestro día a día jugamos sin cesar: a juegos de relaciones, juegos de poder con nuestros jefes y juegos de competición con nuestros amigos, entre muchos otros. Lo que ignoramos es que en todas esas interacciones existen tácticas ocultas y maniobras inconscientes que rigen nuest...
    Disponible en 1-5 días

    13,46 €12,11 €

  • CÓMO SUFRIR... EN 10 SENCILLOS PASOS
    ARNTZ, WILLIAM H.
    Advertencia: esto no es un libro de autoayuda, sino un manual sobre cómo sufrir y no morir en el intento. Todos sufrimos de una manera u otra, ya vivamos a lo grande o tengamos que luchar por sobrevivir día a día. Podemos sufrir poco, sufrir mucho, sufrir emocionalmente, sufrir con estoicismo, sufrir bien, sufrir mal; sea cual sea nuestro estilo, no tenemos escapatoria. Entonce...
    Disponible en 1-5 días

    12,45 €11,21 €

  • LAS ACTITUDES DE MINDFULNESS
    GARCIA, CAROLA / RODRIGUEZ-VELA, BEATRIZ
    Es fundamental en la práctica de mindfulness incluir las actitudes que, de manera indispensable, completan la invitación a «amigarnos» con el momento presente. Es así como conseguimos acceso a otras inteligencias, sutiles e innatas, que nos facilitan relacionarnos con la vida (y especialmente con el malestar emocional o físico) de una manera más sabia y más plena.Los capítulos ...
    Disponible en 1-5 días

    9,62 €8,66 €

  • DEL EGO AL SER
    BLANES ARAGON, VIRGINIA
    Del ego al ser te ofrece las herramientas que necesitas paradespertar la consciencia, puesto que solo la persona consciente puededejar de sufrir.¿Y qué significa desarrollar laconsciencia? Implica tomar la decisión de ser feliz y decantarse porla serenidad y el Amor, trascendiendo los deseos, los apegos y lascreencias del ego. Supone aceptar lo aparentemente duro o «malo» quepu...
    Disponible en 1-5 días

    11,54 €10,39 €

  • CUANDO EL CUERPO DICE "NO"
    MATE, GABOR, DR.
    EL ELEVADO PRECIO DEL ESTRÉS OCULTO¿Es posible que una persona muera literalmente de soledad? ¿Se puede establecer alguna relación entre la capacidad para expresar emociones y la enfermedad de Alzheimer? ¿Existe tal cosa como una «personalidad generadora de cáncer»?Partiendo de profundas investigaciones científicas y de la extensa experiencia médica del autor, Cuando el cuerpo ...
    Disponible en 1-5 días

    17,31 €15,58 €

  • RENDIR MÁS CON MENOS ESTRÉS
    FLETCHER, EMILY
    EL ESTRÉS TE ANULA Y SABES QUE DEBERÍAS MEDITAR, ASÍ QUE? ¿POR QUÉ NO LO HACES?Este no es un libro de meditación másEn Rendir más con menos estrés, Emily Fletcher te propone mejorar tu rendimiento personal y profesional a través de una poderosa tríada que integra el mindfulness, la meditación y la manifestación de tus proyectos. Presenta, además, fascinantes casos reales de tra...
    Disponible en 1-5 días

    12,95 €11,66 €

  • LOS DESAFÍOS DE LA VIDA ACTUAL
    CHAMPETIER DE RIBES, BRIGITTE
    Los desafíos de la vida actual ofrece una mirada abarcadora y concreta sobre los aspectos de la vida más difíciles de aceptar, como son la desigualdad, la injusticia, la corrupción, los abusos de poder y la violencia entre hombres y mujeres.El propósito de este libro es, por un lado, compartir las observaciones y reflexiones que permiten mirar con amor la realidad en su conjun...
    Disponible en 1-5 días

    11,54 €10,39 €

  • EL AMOR QUE LIBERA
    BURGUETE RODRIGUEZ, JOSE MIGUEL
    Esta obra, basada en la terapia de Constelaciones Familiares, profundiza en la importancia de ocupar el lugar que nos corresponde dentro de nuestra familia de origen. La razón fundamental de ello es que, dependiendo de los sentimientos que guardemos respecto a los miembros de nuestro clan familiar, tendremos mejores o peores posibilidades de vincularnos de un modo sano con nues...
    Disponible en 1-5 días

    13,46 €12,11 €

  • SOFROLOGIA PRACTICA
    PAROT, FLORENCE
    La sofrología es una técnica transformadora que permite mantener la mente en calma y atenta y el cuerpo relajado. Inspirada en fi losofías orientales y en métodos clásicos de relajación, su práctica no solo te permitirá tomar conciencia de ti mismo, sino también de cómo te sientes, de lo que quieres y del entorno que te rodea.A través de una singular combinación de ejercicios d...
    Disponible en 1-5 días

    14,42 €12,98 €

  • REGRESA A TI. EL LIBRO DEL AMOR
    BLANES ARAGON, VIRGINIA
    En el momento en que tomamos conciencia de que nos hemos alejado de nosotros, de que hemos bajado los brazos y cedido nuestro corazón a quienes quizá no saben valorarlo, la vida abre sus ventanas de par en par para ofrecernos un aire limpio y nuevo: es el Amor con mayúsculas, que nos invita a dejar atrás los apegos y el miedo y a rendirnos a quienes realmente somos.Ese Amor es ...
    Disponible en 1-5 días

    13,46 €12,11 €

  • MEDITACIÓN PRÁCTICA
    DIENSTMANN, GIOVANNI
    ¿Quieres potenciar tu concentración, reducir el estrés y mejorar tu bienestar emocional? Está científicamente demostrado que la meditación consigue todo esto y mucho más. Esta guía paso a paso proporciona todas las herramientas necesarias para cultivar la calma, desarrollar la concentración y encontrar el equilibrio en la vida. Es adecuada tanto para quienes desean iniciarse en...
    Disponible en 1-5 días

    17,31 €15,58 €

  • RESILIENTE
    HANSON, RICK / HANSON, FORREST
    En este mundo tan exigente y cambiante en el que vivimos hoy día resulta cada vez más importante desarrollar una serie de fortalezas internas, como el coraje, la gratitud y la compasión, que son las claves de la resiliencia y el bienestar duradero. Ser resiliente no signifca soportar condiciones terribles; la resiliencia auténtica abarca mucho más: la necesitamos a diario para ...
    Disponible en 1-5 días

    13,46 €12,11 €

  • JUEGOS MINDFULNESS
    KAISER GREENLAND, SUSAN / HARRIS, ANNAKA
    Las fichas de actividades de Juegos mindfulness son un maravilloso recurso para fomentar en los niños la capacidad de concentración, enseñarles a regular sus emociones y prepararles para afrontar cualquier situación con serenidad, amabilidad y compasión.Esta caja contiene 55 fichas a todo color con juegos sencillos y accesibles que facilitan la integración del mindfulness en la...
    Disponible en 1-5 días

    23,94 €21,55 €

  • EL REFLEJO DE NUESTRAS EMOCIONES
    WOLDER HELLING, ANGELES
    Por diferentes razones, desde pequeños aprendemos a callar nuestras emociones, a no expresar lo que nos pasa, y menos aún delante de los demás. Tal aprendizaje acaba convirtiéndonos en expertos en reprimir lo que nos duele, nos provoca miedo, ira, tristeza o desesperanza, todos ellos sentimientos complejos que guardamos celosamente en nuestro interior. La represión continúa has...
    Disponible en 1-5 días

    12,45 €11,21 €

  • ADIOS A LA CULPA
    JAMPOLSKY, GERALD G.
    En este mundo tan lleno de ansiedad y estrés, casi todos actuamos a partir de complejas expectativas sobre lo que deberíamos lograr, la manera en que tendríamos que actuar y el trato que deberíamos recibir de los demás. Como resultado, acabamos convertidos en víctimas de la culpa y el miedo: la culpa de no haber alcanzado determinados objetivos en el pasado y el temor a no cons...
    Disponible en 1-5 días

    13,46 €12,11 €

  • LAS FUERZAS DEL AMOR
    CHAMPETIER DE RIBES, BRIGITTE
    Las fuerzas del amor, de Brigitte Champetier de Ribes, nos lleva a la esencia de las constelaciones familiares y de la vida a través de una comprensión actualizada de los Órdenes del Amor expuestos por Bert Hellinger.Existen cuatro fuerzas universales, sistémicas y físicas que rigen las dinámicas de todo lo que existe, orientando todo en un gran movimiento de amor desde la dive...
    Disponible en 1-5 días

    9,62 €8,66 €

  • RESPIRACION MINDFULNESS
    ELLIOT, ROSE
    Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, jamás nos falla: nuestra propia respiración. ...
    Disponible en 1-5 días

    9,62 €8,66 €

  • AMAR SIN SUFRIR. EL LIBRO DE LOS HIJOS
    BLANES ARAGON, VIRGINIA
    Esta obra se adentra de forma clara y profunda en nuestra necesidad de reivindicar el permiso para ser nosotros mismos que nos fue robado, el permiso para manifestarnos de una forma pura, libres de los condicionamientos derivados de todos los chantajes y las exigencias con los que hemos cargado desde nuestro nacimiento. Amar sin sufrir aborda los obstáculos y las inercias perso...
    Disponible en 1-5 días

    11,54 €10,39 €

  • ESTE DOLOR NO ES MIO
    WOLYNN, MARK
    DEPRESIÓN. ANSIEDAD. DOLORES CRÓNICOS. FOBIAS. PENSAMIENTOS OBSESIVOS. La evidencia científca muestra que los traumas pueden ser heredados. Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos...
    Disponibilidad inmediata

    13,46 €12,11 €

  • MINDFULNESS PARA ENSEÑAR Y APRENDER
    SCHOEBERLEIN, DEBORAH / SHETH, SUKI
    Este libro es un compañero perfecto para todo tipo de profesores: en la escuela o en las actividades extraescolares, y para asesores, catedráticos, educadores religiosos, entrenadores, padres... para cualquiera que imparta cualquier actividad. Los mejores profesores docentes plenamente atentos, conscientes de sí mismos y que sintonizan con sus alumnos.La enseñanza con atención ...
    Disponible en 1-5 días

    11,54 €10,39 €

  • DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD
    KRISHNANANDA
    De la Codependencia a la Libertad (Cara a cara con el miedo) nos proporciona una especie de «mapa de carreteras» con una guía y herramientas específicas para viajar desde la codependencia al amor y a la meditación. Krishnananda (Dr. Thomas Trobe), al compartir abiertamente con nosotros su propia vida, las experiencias de su trabajo como psiquiatra y conferenciante, y muchos añ...
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    14,42 €12,98 €

  • JUEGOS MINDFULNESS
    KAISER GREENLAND, SUSAN
    Los Juegos mindfulness son una forma maravillosa de fomentar en los niños la capacidad de concentración a la vez que se les enseña a regular sus emociones y a responder a cualquier situación con serenidad, bondad y compasión. El libro incluye 60 juegos fáciles y accesibles que ayudan a integrar la atención plena en la vida diaria. Estas divertidas actividades, desarrolladas y p...
    Disponible en 1-5 días

    11,54 €10,39 €


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