Búsqueda de Editorial : RBA LIBROS / Colección : PRACTICA

30 resultados

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  • VIAJE ZEN
    CARRANTIÉ, INÈS
    Embárcate en un viaje de ensueño por la Ruta de la Seda y por los rincones más exóticos de Asia: India, Japón, Corea, Vietnam, Camboya y China. A lo largo de este enigmático y cautivador libro, descubrirás espléndidos trajes bordados, vegetación exuberante, coloridas cometas y todos los tesoros inspirados en este viaje a Asia por el camino del zen.Bellísimos motivos orientales ...
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    14,42 €12,98 €

  • EL PAÍS DE LAS MARAVILLAS. CUADERNO DE FANTASÍA
    NILLE, PEGGY
    Bellísimos motivos fantásticos y oníricos para colorear.Peggy Nille te abre las puertas a un país maravilloso donde conviven la fantasía y la ensoñación. Embárcate en su fantástica imaginación y descubre sus casas con forma de frutas, su pueblo tortuga, sus globos aerostáticos estrafalarios... Coloreando sus dibujos, los verás cobrar vida ante tus ojos.Un relajante libro anties...
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  • AMAZONAS. ESCENAS A LO LARGO DEL RÍO.
    BRUN, PAULE
    Embárcate en un viaje exótico a lo largo del río Amazonas coloreando estas páginas llenas de detalles. Aves, felinos, monos, peces y plantas conviven en su entorno natural; sumérgete con ellos en espacios frondosos, lo más cerca posible del agua o en lo alto de los árboles. ¡Un paseo por el mundo salvaje para evadirte durante unas horas! ...
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    14,42 €12,98 €

  • EL GRAN LIBRO DE LOS ENIGMAS DE ORIENTE
    EL'KARIM, YADLA
    Jeroglíficos, juegos de lógica, problemas matemáticos, adivinanzas, paradojas...Déjate llevar por los más de 200 enigmas de Oriente de este libro, que podrás descifrar solo o con amigos y familiares. Un reto con el que disfrutarás exprimiendo tus neuronas mientras resuelves unos desafíos que te seducirán como los cuentos de las mil y una noches. Empezar es muy sencillo, solo ne...
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    21,15 €19,04 €

  • SECRETOS DE SALÓN
    SAN BARTOLOMÉ, OLGA G.
    Descubre los mejores trucos de una experta en el cuidado del cabello.Tengo el pelo graso, ¿debo lavarlo a diario ¿Cómo se aplica el champú en seco ¿Cómo puedo dar más volumen a mi cabello fino De la mano de una peluquera profesional, esta guía sobre el cuidado del cabello responde a todas tus preguntas y reúne los tratamientos, tendencias y consejos más actualizados. En estas p...
    Disponibilidad inmediata

    17,31 €15,58 €

  • VIVIR EL PRESENTE
    VIÑAS, ÀGATA
    En Vivir el presente encontrarás una fuente de inspiración para centrar tu mente en el ahora y empezar a vivir con plenitud y felicidad. Las citas de personajes célebres junto con las preciosas ilustraciones de Àgata Viñas se convierten en auténticas revelaciones que te animan a reflexionar mientras llenas las láminas de color. Cuando termines de colorearlo, tendrás en tus mano...
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    13,46 €12,11 €

  • JUEGOS PARA TU MENTE
    FONSECA, AGUSTÍN
    ¿Tienes buena memoria ¿Y cómo vas en cálculo mental ¿Es rápido tu cerebro ¿Te cuesta concentrarte No es difícil mantener el cerebro ágil. Como ocurre con los músculos, que responden al ejercicio, las neuronas se pueden activar con estimulación mental. En este libro de entrenamiento intelectual, sencillo y divertido, encontrarás más de 120 ejercicios que te ayudarán a mantener t...
    Nos queda 1 ejemplar

    13,46 €12,11 €

  • CAMINAR Y ADELGAZAR
    OLEA SERRANO, NICOLAS
    CAMINA CON CONSTANCIA Y PERDERÁS PESO, GANARÁS AGILIDAD Y MEJORARÁS TU SALUD.Si quieres adelgazar, pero lo tuyo no son el gimnasio ni las dietas radicales, este es tu libro. En estas páginas tienes un plan gradual de cuatro semanas con el que tu cuerpo se va a ir acostumbrando al ejercicio casi sin esfuerzo. Siguiendo sus propuestas descubrirás que caminar es tan efectivo como ...
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    17,31 €15,58 €

  • BARCELONA SECRETA
    VIÑAS, ÀGATA
    LUGARES PARA EL RECUERDO. Barcelona secreta te traslada a una ciudad maravillosa que recordarás por haberla visitado y disfrutado o que deseas visitar alguna vez. Coloreando las hermosas láminas de àgata Viñas la revivirás o la imaginarás a tu aire, al mismo tiempo que conseguirás relajarte y olvidarte de las preocupaciones de tu alrededor.Dedícate unos instantes de sere...
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    13,46 €12,11 €

  • PARÍS SECRETO. LIBRO ANTIESTRÉS PARA COLOREAR
    CASES, ZOE DE LAS
    ¡Bienvenido a mi París secreto!Prepara tus lápices de colores, abre este libro y parte al descubrimiento de mi París. Diviértete recorriendo calles pintorescas, cruzando el Sena y bordeando sus muelles... y detente a contemplar las fachadas de sus bellos edificios. Descubre el arte del buen vivir a la francesa, los bistrós, los mercadillos y las boutiques... Olvídate del estrés...
    Nos queda 1 ejemplar

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  • ROMA SECRETA. LIBRO ANTIESTRÉS PARA COLOREAR
    TORROBA, LAURA
    Lugares para el recuerdo.Olvídate por unos instantes de los contratiempos diarios, coge tus lápices de colores y sumérgete de lleno en la Ciudad Eterna, dejando volar tu imaginación mientras das color a las preciosas ilustraciones de Laura Torroba. Unas detalladísimas láminas que te trasladarán a los rincones más hermosos y a los monumentos más célebres de Roma. Cuando termines...
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  • NUEVA YORK SECRETO. LIBRO ANTIESTRÉS PARA COLOREAR
    CASES, ZOE DE LAS
    Bienvenido a mi Nueva York secreto.Coge tus lápices de colores, abre este libro y ven a descubrir mi Nueva York. ¡Diviértete recorriendo las gigantescas avenidas, respirando el ambiente único de Brooklyn y admirando la Estatua de la Libertad! Descubre esta urbe en perpetuo movimiento, su energía y su elegancia... Olvídate del estrés y viste de mil colores la ciudad de todos los...
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    13,46 €12,11 €

  • ÉRASE UNA VEZ... MI ENDOMETRIOSIS
    GRIBOUILLIS, MAY FAIT DES
    La endometriosis afecta a una de cada diez mujeres. Esta enfermedad, que se desarrolla durante la menstruación, es compleja y misteriosa. A menudo obliga a peregrinar de un médico a otro durante años y genera un mal control del dolor.En este libro, MaY nos cuenta su proceso, que por desgracia es bastante común. El doctor Marc Even, encargado de la revisión médica del libro, apo...
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    17,31 €15,58 €

  • NINGÚN PROBLEMA
    FOSSLIEN, LIZ / DUFFY, MOLLIE WEST
    Todos sabemos lo que se siente cuando las emociones nos superan en el lugar de trabajo (desde los celos hasta la inseguridad, pasando por la ansiedad e incluso el pánico) sin tener ninguna guía que nos ayude a lidiar con ellas de forma eficaz. Pero también sabemos que ignorar o reprimir lo que sentimos va en detrimento de la salud, la felicidad y la productividad. Este libro os...
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    19,23 €17,31 €

  • PUNTO FÁCIL
    LES TRICONAUTES
    Con este libro podrás aprender tanto a tejer tus primeras prendas de punto como a perfeccionar tu práctica: desde abrigos, jerséis, tops y pantalones cortos hasta básicos como una bufanda, unas manoplas o un bolso de mano, encontrarás los patrones imprescindibles para que a tu guardarropa no le falte de nada. Especialmente diseñada para inspirar a los amantes del punto, esta ob...
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    17,31 €15,58 €

  • LA SEMANA LABORAL DE 4 HORAS
    FERRISS, TIMOTHY
    Olvídate del trasnochado concepto de jubilación y deja de aplazar tu vida: no hace falta esperar, existendemasiadas razones para no hacerlo. Si tu sueño es dejar de depender de un sueldo, viajar por el mundo a todo tren, ingresar más de 10.000 euros al mes o, simplemente, vivir más y trabajar menos, este libro es la brújula que necesitas. ...
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    17,31 €15,58 €

  • SI TU PERRO HABLARA...
    WARD, MAT
    Tu perro estará bien educado y contento, ¡y tú, feliz! Con los consejos del experimentado Mat Ward aprenderás a entender el lenguaje corporal de tu perro o qué significan sus diferentes ladridos, y descubrirás técnicas modernas para entrenarlo ¡tenga la edad que tenga! Practicad juegos nuevos, desarrollad habilidades de comunicación ¡y relajaos disfrutando el uno del otro! ...
    Disponible en 1 semana

    15,38 €13,84 €

  • ENRIQUÉCEME DESPACIO QUE TENGO PRISA
    TUSQUETS, CARLES
    ¿Te gustaría tener como asesor financiero a un presidente de banco? Este manual te abre la puerta a la economía financiera para que puedas hablar de tú a tú con tu banco y, así, sacar el mayor partido a tus ingresos. Está repleto de ejemplos sencillos y fáciles sobre el ahorro y se explicacon un lenguaje claro y accesible, cercano y natural. Una lectura útil y reveladora con la...
    Disponible en 1 semana

    15,38 €13,84 €

  • APRENDE INGLÉS CON LAS SERIES
    COURTOIS, MAËVA
    GAME OF THRONES, FRIENDS, BLACK MIRROR, GREY'S ANATOMY... Aprende inglés con los héroes y heroínas de tus series favoritas con este entretenido método distinto de los demás. A través de los capítulos temáticos del libro, revisarás el pretérito indefinido y el vocabulario de la familia con los personajes de Game of Thrones; estudiarás los phrasal verbs y la jerga médica con la d...
    Disponible en 1 semana

    19,23 €17,31 €

  • JAPÓN SECRETO. LIBRO ANTIESTRÉS PARA COLOREAR
    CASES, ZOE DE LAS
    ¡Bienvenido a mi Japón secreto!País del refinamiento y la elegancia, Japón me parece el destino ideal para los ojos sensibles a la armonía de los colores. Los lápices de colores sustituirán a la cámara fotofráfica para captar la belleza de los kimonos, las sombrillas, las máscaras, los pasteles y las cometas.... Todos esos objetos hacen gala del exquisito gusto y el excepcional...
    Disponible en 1 semana

    13,46 €12,11 €

  • OSO, LEÓN O LOBO.
    AREZZOLO, OLIVIA
    ¿Eres un oso, un león o un lobo Descubre cuál es tu tipología y consigue el mejor descanso nocturno con Olivia Arezzolo, especialista en sueño.OSO sueles tener un poco de niebla mental por la mañana, pero después de un café estás listo para empezar el día... hasta que llega el bajón de las tres de la tarde.LEÓN te encanta levantarte y acostarte temprano, y te encuentras más pro...
    Disponible en 1 semana

    17,31 €15,58 €

  • LA GUÍA DE GINECOLOGÍA
    JUJU LA GYGY
    ¡Toma el mando de tu salud con esta guía ginecológica lúdica e ilustrada! Desde el desarrollo de la primera consulta hasta el tratamiento de las enfermedades más frecuentes, pasando por la elección del método anticonceptivo, los ciclos de los ovarios, del útero y de la vagina (¡sí, cada uno tiene el suyo!), el síndrome premenstrual y la anatomía femenina, sin olvidar las alegrí...
    Disponible en 1 semana

    17,31 €15,58 €

  • LA DIETA DEL YOGUI
    PEPIN, VIRGINE / JOSSO, CHLOÉ
    Por razones energéticas y espirituales, el yogui debe seguir un tipo de alimentación apropiado. Algunos eligen adoptar un régimen específico, mientras que otros buscan simplemente una vida sana y equilibrada. En este libro encontrarás fichas técnicas redactadas por una dietista y nutricionista experta en la enseñanza del yoga y 60 recetas de cocina equilibrada y apetitosa pensa...
    Disponible en 1 semana

    19,23 €17,31 €

  • LA DIETA DEL RUNNER
    FERREIRA CORALIE
    Si eres runner, olvida las barritas energéticas industriales, las bebidas de recuperación cargadas de sustancias químicas y los insípidos platos de pasta para antes del esfuerzo. Por fin, dispones de un libro de cocina que conjuga recetas gastronómicas y rendimiento, adecuadas para todo tipo de corredores, desde el ocasional hasta el ironman. En este libro encontrarás 20 fichas...
    Disponible en 1 semana

    19,23 €17,31 €

  • 4 SEMANAS CONTRA EL SEDENTARISMO: CUADERNO DE EJERCICIOS
    OJEDA JUANJE
    Hacer sentadillas, elevar las puntas de los pies, sentarse en cuclillas o en el suelo... movimientos fáciles que son imprescindibles para nuestra salud y que, sin embargo, apenas realizamos. El sedentarismo es un mal común en nuestra sociedad actual, más allá de cuál sea tu profesión o de si haces deporte regularmente o no. Nuestro cuerpo está acostumbrado a repetir siempre las...
    Disponible en 1 semana

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  • APRENDE A DESACELERAR EN 30 DÍAS
    HONORÉ, CARL
    SLOW es una actitud. Implica anteponer la calidad a la cantidad. Ser consciente, estar presente y vivir el momento. Saborear los minutos y los segundos en lugar de contarlos. Dedicar tu tiempo, energía y atención a las cosas que de verdad importan. Apúntate al plan 30 días SLOW. Te sentirás más feliz y saludable, con una mayor conexión, creatividad y dinamismo, y liberarás una ...
    Disponible en 1 semana

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  • BATCH COOKING
    Ahorra tiempo, dinero y energía en la cocina con el método Batch Cooking Puedes comer sano y sabroso aunque dispongas de poco tiempo: es cuestión de organizarse. Con el delantal puesto y en una sola sesión, dejarás a punto las bases y las guarniciones de un sinfín de menús. A la hora de las comidas, solo tendrás que combinar y recalentar, hacer las cocciones rápidas, y ¡list...
    Disponible en 1 semana

    16,00 €14,40 €

  • SIMPLIFICA TU VIDA
    ST. JAMES, ELAINE
    Nuestra vida está abarrotada de objetos, trabajo, actividades de ocio, relaciones... A veces tener tantos estímulos, compromisos y tareas nos llega a saturar. Y nos parece que somos nosotros los que fallamos al no llegar a todo, porque creemos que la vida no puede serde otra manera. Por supuesto, eso no es así. Atrévete a dar los pequeños pasos que van a mejorar tu vida para si...
    Disponible en 1 semana

    15,38 €13,84 €

  • EL SUELO PÉLVICO AL DESCUBIERTO
    GROSSMANN CAMPS, MIREIA
    Reconecta con tu perinéMuchas mujeres sufren pérdidas de orina, disfunciones en las relaciones sexuales, prolapsos o dolor lumbar y se conforman. "Será la edad", "Serán los partos", "Será normal", dicen. Pero no lo es. Una valoración del suelo pélvico puede dar con el problema y facilitar la solución. Mireia Grossmann, fisioterapeuta especializada en el cuerpo femenino, describ...
    Disponible en 1 semana

    15,38 €13,84 €

  • LA BIBLIA DE LOS PASTELES
    BERANBAUM, ROSE LEVY
    LA OBRA MÁS COMPLETA PARA CONOCER TODOS LOS SECRETOS DEL ARTE DE LA REPOSTERÍARose Levy Beranbaum tiene la sorprendente habilidad de saberlo todo sobre una receta y transmitirlo con sencillez. Este libro ofrece propuestas infalibles, técnicas y secretos de repostería que convertirán cualquier creación en un delicioso éxito. Un auténtico tratado de pastelería presente en la bibl...
    Disponible en 1 semana

    26,92 €24,23 €