Búsqueda de Editorial : URANO / Colección : CRECIMIENTO PERSONAL

102 resultados

URANO Eliminar filtro Quitar filtros
  • ANATOMIA DEL DESEO
    JAMEA, EMILY
    Una perspectiva novedosa sobre el potencial inexplotado de nuestra vida sexual, la conexión íntima y el bienestar personal. Al mantener relaciones sexuales, todo el mundo quiere experimentar la sensación de fluir sin esfuerzo, de estar absorto, de perder la noción del espacio y del tiempo. Sin embargo, a pesar del deseo generalizado de disfrutar de buen sexo, la pasión y la sat...
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    16,83 €

  • EL MUNDO ES UN TEATRO
    SEGURA AMAT, MERCEDES
    ¿Sabías que eres actor, incluso sin ser consciente de ello? «El mundo es un escenario» dijo Shakespeare. Nuestra vida es como una gran función y es fascinante todo lo que podemos ofrecer al público para cautivarle. si somos conscientes de ello.¡Todo es teatro! Independientemente de tu profesión u ocupación, cuando hablas en una reunión, cena, entrevista, presentación o videocon...
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    13,46 €

  • LA NUEVA LONGEVIDAD
    BERNARDINI, DIEGO
    ¿Y si vivir más tiempo fuera una oportunidad para dotar de más sentido a nuestros días? Ninguna otra generación anterior en la evolución humana había tenido el privilegio de poder imaginarse tan longevos como la nuestra. Pero ¿qué implica atravesar la barrera de los cincuenta y vivir esta nueva longevidad que se alargará hasta los cien e incluso más? El medio siglo. Una cifra s...
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    18,75 €

  • A PRUEBA DE PANICO
    CAIN, NICOLE
    Un nuevo y revolucionario enfoque para aprender a gestionar los trastornos de pánicoEsta obra presenta un enfoque holístico para gestionar los trastornos del pánico, ofreciendo una hoja de ruta para volver a sentirte libre. A diferencia de otros manuales, esta obra no se centra en los pensamientos que contribuyen a tener una reacción de pánico, sino en los mecanismos para que e...
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    20,19 €

  • YOSHUKU
    UCHITANI, AZUMI
    Abraza el arte japonés de la manifestación y observa cómo tu mundo se transforma.En un mundo en constante movimiento, donde los deseos y los sueños a menudo parecen fuera de nuestro alcance, Yoshuku nos ofrece un camino hacia la manifestación arraigado en la sabiduría ancestral japonesa, y nos invita a descubrir el poder colectivo de la intención y de la celebración previa. Una...
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    11,54 €

  • EL ARTE DE DEJAR IR
    MASUNO, SHUNMYO
    En medio de la incesante vorágine de noticias, redes sociales, e-mails y mensajes en la que a menudo nos hallamos inmersos, puede resultar difícil saber cuándo -si es que es posible- detenerse un instante y tomarse un descanso. En esta obra inspiradora, el renombrado monje zen Shunmyo Masuno nos ofrece un mensaje radical: a veces, lo mejor que podemos hacer es no hacer nada.En ...
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    13,46 €

  • EL CAMINO CHAMÁNICO HACIA LA LIBERTAD
    RUIZ, JOSE
    La humanidad está en crisis. Guerras, pobreza, desastres medioambientales y otros factores han llevado a nuestro planeta a un punto extremo. En nuestras vidas personales, muchos de nosotros albergamos miedos arraigados, resentimiento, indignación e incluso odio hacia otras personas y hacia nosotros mismos.Desde tiempos ancestrales, los chamanes toltecas han defendido que el ori...
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    13,46 €

  • HUELLAS EN EL CAMINO
    SODARGYE, KHENPO
    Reflexiones inspiradoras de un año desafiante en la vida del reconocido maestro de Dzogchen Khenpo Sodargye que nos muestran el camino hacia la liberación.Este diario personal que el reconocido maestro de Dzogchen Khenpo Sodargye escribió durante un año proporciona a los practicantes de dharma una guía inspiradora y llena de sabiduría para mantener la conducta correcta a lo lar...
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    16,35 €

  • EL SÍNDROME DEL BUSCADOR
    FERRIO DÍAZ, VICENTE
    ¿Qué estás buscando? ¿Es realmente lo que quieres? ¿Y si dejas de perseguir ideales y empiezas a descubrir y crear por ti mismo las oportunidades que deseas?  Vivimos en una búsqueda constante de algo mejor: experiencias, relaciones, trabajos, éxito o reconocimiento, siempre con la sensación de que nos falta algo. Un ciclo perpetuo que nos genera estrés, ansiedad e insatisfacci...
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    13,46 €

  • TE AMARÁS SOBRE TODAS LAS COSAS
    RICO, SONIA
    ¿Cómo sería nuestra vida si en lugar de aprender a cumplir expectativas ajenas hubiéramos aprendido a amarnos por encima de todo Sonia Rico ha creado un decálogo de la autoestima que transforma los diez mandatos divinos en otros tantos mandamientos de la felicidad. Empezando por el amor a uno mismo, que es la piedra filosofal de este libro, propone mandamientos como «no te hará...
    Disponibilidad inmediata

    13,46 €

  • LAS CUATRO DIOSAS DE LA MUJER
    GRAY, MIRANDA
    Un manual de armonía basado en las cuatro diosas del ciclo femenino.Miranda Gray, impulsora de un movimiento mundial de espiritualidad femenina y autora del superventas Luna roja, nos presenta una obra práctica e inspiradora que invita a las mujeres a explorar el ciclo femenino para crear bienestar y felicidad.Cada día son más las mujeres que experimentan la necesidad de conect...
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    14,42 €

  • CONOCE EL PODER DE TU CAMPO CUÁNTICO
    ANDERSON, BRENDA
    A menudo pensamos que nuestra vida se encuentra a merced de todo tipo de circunstancias y de fuerzas externas que nos hacen navegar a su capricho. Este libro demuestra que, por el contrario, todos tenemos el poder de dar forma a nuestra propia existencia, y que sólo de nosotros depende conseguir más plenitud y más éxito. Brenda Anderson argumenta que todo en el universo está in...
    Nos queda 1 ejemplar

    15,38 €

  • UN PUENTE A LA REALIDAD
    TORRES BALDO, SERGI
    El mensaje de Sergi Torres es sencillo y radical al mismo tiempo: el mundo que percibimos no existe como tal. La realidad es amor infinito y la vida entera está diseñada para abrirnos los ojos a esa verdad. En esta obra, Sergi se apoya en el método «Un Curso de Milagros» para guiarnos a un nuevo espacio mental situado más allá de nuestras opiniones y creencias. Una región donde...
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    13,46 €

  • EL PLACER DE QUE TODO TE IMPORTE UNA MIERDA
    HAMILTON, DAVID R.
    Lejos de ser sentimientos superficiales, los actos de amabilidad (tanto si se dan como si se reciben o simplemente se presencian), son un poderoso elixir que tiene un impacto profundo y duradero en nuestra salud mental y física.Desde aumentar la alegría hasta apaciguar la mente, la amabilidad no es una simple sensación de bienestar, sino una auténtica fuerza motriz. Relaja el s...
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    13,94 €

  • ALZA LA VOZ
    AFUALO, DREW
    UNA OBRA EMPODERADORA DE LA ESTRELLA DE TIKTOK Y SPOTIFY DREW AFUALODrew Afualo es conocida por su cruzada en favor de las mujeres a través de las redes sociales. En esta obra, combinación de manual, manifiesto y obra autobiográfica, nos revela que, tras su reconocible risa, se esconde una misión por cumplir y una filosofía de vida; una estrategia para promover la autoconfianza...
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    13,94 €

  • DIEZ SEGUNDOS ZEN
    MAISEL, ERIC
    ¿TIENES DIEZ SEGUNDOS PARA MEJORAR TU DÍA En medio de las continuas presiones a las que estamos sometidos en nuestra vida diaria, existe un poderoso método que, en tan solo diez segundos, puede ayudarnos a transformar el miedo y la preocupación en calma, propósito y fortaleza. La técnica de los «diez segundos zen» consiste en realizar una única respiración profunda centrada en ...
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    13,94 €

  • QUERIDA CULPA. GRACIAS, PERO ADIÓS
    RICO, SONIA
    Un viaje transformador que aborda uno de los sentimientos más universales y paralizantes: la culpa. La culpa no es un enemigo, sino una señal que nos invita a mirar hacia adentro, a identificar las creencias que ya no nos sirven y a liberarnos de las interpretaciones y expectativas tóxicas que nos impiden avanzar y nos desconectan de nuestra verdadera esencia. Apoyándose en su ...
    Nos queda 1 ejemplar

    15,38 €

  • EL AMOR ES FELICIDAD
    MERBU, AMANDA
    El amor es felicidad, sin duda; siempre y cuando hayamos sabido escoger con sabiduría en qué manos dejar el corazón. Los cinco relatos que conforman este libro son historias en las cuales, de la mano de sus protagonistas, recorreremos los diversos caminos a los que puede conducirnos el afán de experimentar la intensa sensación de amar y sentirnos amados. Ya sea por llenar un va...
    Nos queda 1 ejemplar

    13,94 €

  • AMAR SIN PERDER LA CABEZA
    BARATZ, TODD
    Una guía que te ayudará a romper con las ideas del amor romántico para construir relaciones más sanas y satisfactorias.Estamos atravesando una época en la cual el amor y las relaciones se han transformado en un caos y no tenemos mucha idea de cómo navegar estas aguas turbulentas del amor.En Amar sin enloquecer, Todd Baratz nos ayudará a no perder la cabeza cuando comenzamos una...
    Nos queda 1 ejemplar

    15,38 €

  • LA ELOCUENCIA DEL SILENCIO
    MOORE, THOMAS
    Con compasión e intuición, Thomas Moore nos regala un libro que nos acompañará en nuestro camino con sencillez y luminosidad para fluir en la vida, y sentir paz, calma y actitud receptiva hacia el vacío. A través de historias antiguas y modernas, Moore nos enseña que nuestra mentalidad multitarea no nos está llevando a ningún lugar, y que, contrariamente a cómo solemos pensar, ...
    Nos queda 1 ejemplar

    13,46 €

  • ENTENDER EL APEGO
    KUSSIN, ANNETTE
    Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones.En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones ...
    Nos queda 1 ejemplar

    13,46 €

  • CUERPO DE MUJER, SABIDURIA DE MUJER
    NORTHRUP, CHRISTIANE
    Este libro ofrece una información completa y detallada de todo lo referente a la salud de la mujer, y combina los últimos avances en medicina con terapias alternativas que implican tanto el cuerpo como la mente. Desde una perspectiva holista que tiene en cuenta las emociones, el desarrollo personal y la vida espiritual, pone al descubierto el patriarcalismo de la profesión médi...
    Nos queda 1 ejemplar

    32,60 €

  • EL CAMINO DEL DUELO
    RUIZ, MIGUEL / EMRYS, BARBARA
    La pérdida nos acompaña durante toda la vida. En el proceso de madurar, dejamos atrás creencias y costumbres. Perdemos posesiones y nos vemos obligados a abandonar ideas acerca de nosotros mismos. Y sí, también tenemos que despedirnos de amigos, compañeros de vida y seres queridos. ¿Cómo afrontar el dolor de la pérdida Don Miguel Ruiz, uno de los líderes espirituales más import...
    Nos queda 1 ejemplar

    11,54 €

  • SUPERA TUS EXPECTATIVAS
    ROBSON, DAVID
    Tomar un placebo, aún sabiendo que lo es, puede mejorar significativamente la salud. Adoptar una actitud indulgente hacia la comida ayuda a perder peso. Un amuleto puede realmente ayudar a un deportista a rendir más. O, todavía más sorprendente, las personas con una actitud positiva hacia los últimos años de su vida tienen menos probabilidades de padecer fragilidad y enfermedad...
    Nos queda 1 ejemplar

    17,79 €

  • 21 DÍAS PARA ALCANZAR EL ÉXITO Y LA PAZ INTERIOR
    DYER, WAYNE W.
    ¿Qué definen el éxito y la paz mental A menudo equiparamos el éxito con los bienes materiales, los premios y el prestigio. Sin embargo, estos valores proceden siempre del ego, un nivel de conciencia inferior. Solo si desaprendemos los mensajes del ego, aprendemos a escuchar a nuestro guía interior y conectamos por el espíritu, podemos alcanzar el éxito y la paz interior verdade...
    Nos queda 1 ejemplar

    13,46 €

  • EL PODER DE LAS AFIRMACIONES
    HAY, LOUISE
    Tres semanas son suficientes para empezar a manifestar abundancia y alegría. Inspirado en las obras más importante de Louise Hay, líder espiritual y gran precursora del movimiento de crecimiento personal, El poder de las afirmaciones presenta un curso directo y sencillo que nos permite experimentar la capacidad de nuestras palabras y pensamientos para generar cambios positivos ...
    Nos queda 1 ejemplar

    13,46 €

  • SANAR PARA APRENDER A AMAR
    COPLEY, LAURA
    En el centro de la mayoría de las relaciones tóxicas hay heridas traumáticas y dolorosas que necesitan ser curadas y por eso, en este libro, la Dra. Laura Copley nos ayudará a diseñar una hoja de ruta para sanarlas y conseguir tener relaciones significativas y libres de drama.Basándose en décadas de investigación sobre el trauma, Sanar para aprender a amar presenta un programa ...
    Disponible en 1-5 días

    17,31 €

  • EL MIEDO COMO MAESTRO
    VIZCAINO, ALVARO
    Hace una década, la historia de Álvaro Vizcaíno dio la vuelta al mundo. Tras quedar colgado sobre un abismo, tuvo que saltar para salvar su vida, resultando gravemente herido. A pesar de ello, logró sobrevivir durante dos días, y hoy en día su asombrosa odisea está ya en la gran pantalla.Tras años de dar conferencias e inspirar a equipos, Álvaro Vizcaíno ha decidido llevar sus ...
    Disponible en 1-5 días

    13,46 €

  • AMOR SEGURO
    MENANNO, JULIE
    Un libro que te ayudará a crear un vínculo sano y duradero de la mano de la terapeuta de pareja más popular de Instagram TheSecureRelationship. Gracias a Amor seguro podremos generar relaciones que nos permitan vivir desde la seguridad del vínculo sin caer en actitudes tóxicas relacionadas a vincularnos desde el miedo al abandono o la inseguridad. ¿Cómo se siente una relación s...
    Disponible en 1-5 días

    18,27 €

  • 15 MINUTOS PARA DEJAR DE PROCRASTINAR
    BENNETT, SAM
    ¿Estás agobiado porque tu lista de tareas es interminable ¿Sueles aplazarlas hasta último momento y luego te sientes presionado por la acumulación de pendientes y la falta de tiempo No te preocupes, este libro puede cambiar tu vida para siempre. Con 15 minutos para dejar de procrastinar aprenderás el arte de la productividad saludable para aprender a organizarte y sentirte meno...
    Disponible en 1-5 días

    15,38 €


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