CONSTRUIR UNA VIDA PLENA

CONSTRUIR UNA VIDA PLENA. LA ESENCIA DE UNA ACTITUD PRESENTE, CONSCIENTE Y ACTIVA

Editorial:
PLATAFORMA
Año de edición:
Materia
Psicología/autoayuda
ISBN:
978-84-17114-88-6
Páginas:
250
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Colección:
ACTUAL
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El mindfulness está en auge. Ante la perspectiva de una sociedad constantemente estimulada por el consumo y el entretenimiento vacío como forma de evasión, así como de retos cotidianos que nos producen estrés y agotamiento, la meditación nos invita a buscar el sosiego mediante una disposición pasiva, reflexiva y de calma frente a cada nuevo desafío.

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