DIETA DE LOS DADOS, LA

DIETA DE LOS DADOS, LA

Editorial:
ROCA EDITORIAL DE LIBROS
Año de edición:
Materia
Alimentación
ISBN:
978-84-9918-914-7
Páginas:
144
Disponibilidad:
Disponible en 1-5 días
Colección:
VARIAS
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A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderás a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus hábitos alimentarios, este libro es el método perfecto para mejorar la nutrición personal y familiar. Ideal para todas aquellas personas que quieran mantener o reducir su peso de forma sana, sin recurrir a dietas milagrosas y perjudiciales. La autora nos propone el único método eficaz, y beneficioso para nuestra salud, que funciona sin el 'efecto yoyó'. Además ayuda a organizar y planificar menús saludables para el día a día: idóneo para las persons que comen fuera de casa.