DISEÑO DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO

DISEÑO DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO. GUIA PRACTICA PARA PROFESIONALES DEL ACONDICIONAMIENTO FISICO Y EL DEPORTE

Editorial:
TUTOR EDICIONES, S.A.
Año de edición:
Materia
Gimnasia
ISBN:
978-84-18655-03-6
Páginas:
320
Disponibilidad:
Disponible en 1-5 días
Colección:
VARIAS
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Guía práctica para profesionales de la actividad física y el deporte.
Tus éxitos como profesional del fitness dependen de tu capacidad para proporcionar resultados consistentes a tus clientes. En este libro, elfamoso experto en fitness y en diseño de programas AlwynCosgrove y su director de programación,Craig Rasmussen, comparten el sistema de eficacia probada creado por Alwyn para diseñar programas con los quemejorar el rendimiento de los clientes. Aprenderás a evaluara propiadamente a cada individuo y a diseñar el programa máseficaz en función de su objetivo; ya sea perder grasa, aumentar la musculatura o la fuerza, o mejorar el acondicionamiento físico general.