LA BIBLIA HIIT

LA BIBLIA HIIT. ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD

Editorial:
LIBSA EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Gimnasia
ISBN:
978-84-662-3658-4
Páginas:
224
Disponibilidad:
Disponible en 1-5 días
Colección:
VARIAS
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El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.