LA DANZA DE LA IRA. GUIA PARA MUJERES

LA DANZA DE LA IRA. GUIA PARA MUJERES

Editorial:
GAIA
Año de edición:
Materia
Psicología/autoayuda
ISBN:
978-84-8445-621-6
Páginas:
256
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana
Colección:
TALLER DE LA HECHICERA
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Una obra específicamente diseñada para ayudar a las mujeres a gestionar la ira y convertirla en una fuerza vital regeneradora.
«La ira es una señal a la que conviene hacer caso», escribe Harriet Lerner en su ya clásica obra que ha transformado la vida de millones de lectoras.
A pesar de resultar completamente legítima, la ira es una emoción que incluso hoy en día las mujeres tienden a ahogar, negar o descargar de un modo tan inadecuado que las deja sumidas en la impotencia y la indefensión. Por este motivo Lerner propone una serie de pautas que permiten identificar las verdaderas causas de este sentimiento negativo, para así encauzarlo y crear cambios perdurables tanto en la mujer como en las personas de su entorno.
Con una nueva introducción de la autora, la presente edición acompañará y guiará también a las nuevas generaciones en su camino hacia unas relaciones personales sanas y equilibradas.

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