MI DESAFÍO MINIMALISTA

MI DESAFÍO MINIMALISTA. 12 PROGRAMAS PARA ALIGERAR TU VIDA

Editorial:
OBERON. GRUPO ANAYA
Año de edición:
Materia
Psicología/autoayuda
ISBN:
978-84-415-4338-6
Páginas:
288
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Enviar Amigo
Envíos a EspaÑa Desde 0,99€
0 0 comentarios
(0)

¿Harta de los kilos de más y del desorden acumulado? ¿De correr tras el tiempo y del estrés permanente? ¡He aquí 12 programas, cada uno de 30 días, para perder tus malas costumbres, librarte de lo que no sirve y aligerar tu vida cotidiana!
Como un auténtico coach, este libro va a ayudarte a seguir motivada día tras día gracias a los objetivos fijados semana a semana, a la agenda para anotar tus progresos, y a los miles de trucos y consejos para librarte de lo inútil, así como de los balances para perseverar en cada objetivo.

Otros libros del autor