UN MAPA DEL TERRITORIO. MEDITACIONES

UN MAPA DEL TERRITORIO. MEDITACIONES

ALIAS, JOSE

9,62 €
Editorial:
DHARMA EDICIONES
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-120884-1-0
Encuadernación:
Otros
Colección:
VARIAS
9,62 €
Añadir a favoritos

Artículos relacionados

  • MINDFULNESS RELACIONAL, DE LA VACUIDAD A LA PLENITUD
    SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
    He aquí una inteligente invitación a explorar desde dónde practicamos la meditación. Muchas prácticas de mindfulness en Occidente se plantean desde –y acaban por reforzar– un «yo separado». Por contra, en este libro encontrarás prácticas asequibles que te llevarán del mindfulness secularizado al mindfulness relacional, y de este a lo que podríamos llamar un «post-mindfulness»: ...
    Nos queda 1 ejemplar

    17,31 €

  • UNA MENTE EN PAZ
    BLUM, CHRISTOPHER O. / HOCHSCHILD, JOSHUA P.
    En las dos últimas décadas, las tecnologías han traído cambios profundos que afectan a nuestra paz mental. Atravesamos una crisis mundial de atención, en la que la información nos sobrepasa, socava la verdadera comunicación con los demás y nos deja angustiados, intranquilos, aburridos, aislados y solos.Estas páginas ofrecen un remedio, probado por el tiempo, con el que recobrar...
    Nos queda 1 ejemplar

    16,25 €

  • LA CABAÑA INTERIOR
    LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS
    ¿Necesitas más paz interior y encontrarte a ti mismo? ¿Eres capaz de superar tus crisis personales? ¿Te gustaría cultivar la soledad y estar en silencio? ¿Quieres aprender a sosegar tu mente y a meditar? ¿Te has hecho preguntas sobre Dios?La cabaña interior es tu espacio personal de intimidad en el que solo entras tú: un lugar al que acudir para soportar el exceso de prisa y el...
    Disponibilidad inmediata

    12,02 €

  • CORAZÓN CÁLIDO, MENTE SERENA
    BRITO PONS, GONZALO / ARAYA VÉLIZ, CLAUDIO
    Partiendo de un esbozo general sobre mindfulness incluyendo los desafíos y obstáculos a una vida plena y sobre los fundamentos centrales de las enseñanzas de Buda (las cuatro nobles verdades y el noble óctuple sendero), Corazón cálido, mente serena profundiza en cada uno de los cuatro inconmensurables estados de la mente, los cuales constituyen una de las principales aportacion...
    Disponibilidad inmediata

    13,41 €

  • APRENDER A AMARNOS
    NASSAR, ELSA
    Dieciocho profesoras y profesores formados en el programa Mindful Self Compassion Program (MSC) nos cuentan en primera persona cómo ha sido su experiencia de la autocompasión en momentos difíciles de sus vidas, narrando sus vivencias directas y cómo la práctica del mindfulness y la autocompasión les ha ayudado a transformar su sufrimiento en un tesoro de aprendizaje y fortaleza...
    Nos queda 1 ejemplar

    20,14 €

  • POR QUE FUNCIONA EL MINDFULNESS
    TEASDALE, JOHN
    ¿Qué sucede en nuestra mente cuando prestamos atención? ¿Por qué nos referimos al mindfulness como un estado de ser? Desde una perspectiva científica, ¿cómo explicar los beneficios de las tradiciones contemplativas? En este apasionante libro, John Teasdale explora los cambios que experimentamos gracias a las prácticas meditativas.Teasdale analiza el mindfulness y el despertar i...
    Disponibilidad inmediata

    25,00 €