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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: bompa tudor

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ENTRENAMIENTO Y ACONDICIONAMIENTO DE DEPORTISTAS JOVENES

BOMPA, TUDOR / SARANDAN, SORIN

Recurso indispensable para todo profesional que trabaje con niños y jóvenes deportistas Este libro proporciona un plan de acción para entrenar con seguridad a deportistas en sus etapas infantiles y juveniles a fin de mejorar su rendimiento sin entorpecer su desarrollo y su crecimiento naturales. En esta guía acreditada, encontrarás programas de validez demostrada para aumentar ...

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PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA APLICADO A LOS DEPORTES

BOMPA, TUDOR / BUZZICHELLI, CARLO

Programas de entrenamiento contrastados para 30 deportes Tudor O. Bompa, científico del deporte de renombre mundial y la mayor autoridad en periodización, y CarloBuzzichelli, experto internacional en fuerza y acondicionamiento, van más allá de la simple aplicación de programas de culturismo o powerlifting para enseñarte qué tipo de entrenamiento programar, y cuándo, para aument...

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