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4925 resultados

Libros prácticos / Familia / Hogar
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  • ÉXITO. UNA GUÍA EXTRAORDINARIA
    SHARMA, ROBIN
    Una guía extraordinaria con inusuales consejos que te ayudarán a subir el ánimo y a darte energíaÉxito. Una guía extraordinaria contiene una fórmula de probada eficacia que te ayudará a encontrar y sacar el máximo partido a tu potencial para vivir una vida extraordinaria. Es un manual fuera de lo común, estructurado en pequeños capítulos que invitan a reflexionar o actuar.Entre...
    Nos queda 1 ejemplar

    11,49 €

  • TRIUNFO. UNA GUIA PARA ALCANZAR LA PLENITUD
    SHARMA, ROBIN
    ¿Estás listo para llevar tu vida personal y profesional a un nuevo nivel? ¿Sientes que ya es hora de tomar conciencia de lo que puedes llegar a ser, y experimentar el éxito que estás esperando? ¿Cansado de conformarte con poco? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este libro es para ti. Conjugando la búsqueda de la excelencia, la maestría en los negocios y una ...
    Nos queda 1 ejemplar

    11,49 €

  • MANIFIESTO PARA LOS HÉROES DE CADA DÍA
    SHARMA, ROBIN
    AHORA ES TU MOMENTO / ESTA ES TU GUÍA Durante más de veinticinco años, Robin Sharma, el legendario experto en liderazgo y en excelencia, ha enseñado discretamente a titanes de los negocios, a grandes del deporte profesional y a superestrellas del mundo del espectáculo un revolucionario sistema que los ha ayudado a convertir sus máximas aspiraciones en resultados palpables a dia...
    Nos queda 1 ejemplar

    11,49 €

  • SUPERA LA PREOCUPACION Y LA ANSIEDAD
    AMEN, DANIEL G.
    El secreto para dominar tu menteLa preocupación y la ansiedad pueden superarse. Empieza a sentirte mejor hoy mismo y haz que esa sensación sea duradera.Muchos creen que la terapia debe ser larga y difícil, pero mejorar puede ser más rápido de lo que imaginas. Con las estrategias adecuadas, optimizarás la salud de tu cerebro y notarás cambios positivos de inmediato.En Supera la ...
    Nos queda 1 ejemplar

    9,57 €

  • DOMINA TUS PENSAMIENTOS NEGATIVOS
    AMEN, DANIEL G.
    El secreto de la libertad emocional y la felicidadNo permitas que los pensamientos negativos roben tu felicidad. Aprende a dominar tu mente y reprograma tu cerebro para enfocarte en lo positivo.Los pensamientos que repetimos una y otra vez crean en nuestro cerebro circuitos que fortalecen su poder para controlar nuestras vidas. Sin embargo, no estamos condenados a sentirnos mal...
    Nos queda 1 ejemplar

    9,57 €

  • MADERA DE LÍDER
    PUIG, MARIO ALONSO
    Activa tu potencial, despierta nuevas capacidades y conviértete en el referente capaz de transformar equipos, decisiones y resultados.¿Cualquier persona puede ser un líder? ¿El líder nace o se hace? ¿Es el liderazgo un don natural, un rasgo de nuestra personalidad?Para el doctor Mario Alonso Puig la respuesta es evidente: el liderazgo se entrena. Porque todos los individuos alb...
    Disponibilidad inmediata

    19,13 €

  • SURFEAR LA VIDA
    FRANCESENA, AITOR
    Una lección vital por la leyenda del surf español.«No vas a volver al mar».«No vas a surfear nunca más».«No podrás tener una vida normal». Eso fue lo que le dijeron a Aitor Francesena el día en que la ola que lo arrojó al vacío se llevó su vista y, con ella, la vida que conocía. Pero el mar, ese mismo mar que lo dejó ciego, le devolvió algo aún más valioso: la certeza de que nu...
    Disponibilidad inmediata

    19,13 €

  • CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS (EDICIÓN ESPECIAL CANTOS TINTADOS)
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Nueva edición de Cómo hacer que te pasen cosas buenas en tapa dura y cantos pintados, el regalo ideal para estas Navidades.Un bestseller internacional que ya ha ayudado a más de 3.000.000 de personas en todo el mundo, en este libro entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emocio...
    Disponibilidad inmediata

    22,98 €

  • CÓMO SOBREVIVIR A LAS PUTADAS DE LA VIDA
    GASCÓN, LORENA (@LAPSICOLOGAJAPUTA)
    No puedes elegir tus mierdas, pero puedes aprender a surfearlas.Seguramente ya te habrás dado cuenta de que en la vida no todo son unicornios y arcoíris, también pasan verdaderas putadas, y la mayoría de veces ni son culpa nuestra ni podemos hacer mucho para cambiarlo. Además, con tanto mensaje tóxico, es prácticamente un milagro permitirnos sentir nuestras emociones, compartir...
    Disponibilidad inmediata

    19,13 €

  • EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA. EDICIÓN ESPECIAL
    MARTÍNEZ NOVOA, MARTA
    ¿Y SI DEJAS DE SER «TAN BUENA»? UN LIBRO ESCRITO ESPECIALMENTE PARA TI.Edición especial en tapa dura con un nuevo capítulo y un prólogo de la autora.El fenómeno internacional publicado en más de 15 países.Las lectoras han dicho…«Siento que he estado esperando este libro toda mi vida».«Impresionante».«Te hace plantearte cosas que ni siquiera sabías que sentías».«Supondrá un ante...
    Disponibilidad inmediata

    20,14 €

  • MAGNESIO
    HUGO, PHIL
    Este mineral participa en el 80% del funcionamiento del metabolismo, incluyendo la producción de energía, la síntesis de proteínas, hormonas y la regulación de las funciones neuromusculares y cardiovasculares. Phil Hugo detalla de forma didáctica las fuentes dietéticas de magnesio, destacando alimentos ricos en este mineral, como frutos secos, semillas, legumbres y verduras de ...
    Disponibilidad inmediata

    20,14 €

  • EL ARTE DEL DESAPEGO
    OLLER, JORGE
    En un mundo que premia el exceso y glorifica la acumulación, desapegarse puede parecer un acto radical. Pero no se trata de renunciar a todo, sino de reconectar con lo esencial. Este libro propone una transformación profunda: dejar atrás lo que pesa y abrazar una vida más auténtica, plena y significativa. A través de reflexiones y vivencias personales, te invita a soltar el con...
    Disponibilidad inmediata

    17,26 €

  • ANATOMÍA DEL DUELO
    CROSLEY, SLOANE
    Un libro sobre la pérdida que desborda vida. Retrato emotivo, ingenioso y conmovedor sobre la amistad y la muerte, que desafiará tus ideas.Tras el robo de sus joyas en Nueva York, Sloane Crosley se enfrenta a otra pérdida mucho más devastadora: el suicidio de su mejor amigo, Russell.A través de una narración mordaz y profundamente personal, la autora explora el duelo, la memori...
    Disponibilidad inmediata

    16,30 €

  • PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    RISO, WALTER
    Una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr el desarrollo pleno de nuestro potencial humano.Si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace?Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que, si bien es cierto que la m...
    Disponibilidad inmediata

    16,35 €

  • YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    RISO, WALTER
    Una guía para sacarse al ex de la cabeza y del corazónEn ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso hacie...
    Nos queda 1 ejemplar

    16,35 €

  • LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS
    GERVAIS, MICHAEL
    El miedo a lo que opinen los demás limita tu vida. Esta es la guía definitiva para dejar de buscar aprobación y empezar a vivir con autenticidad. Una guía para vivir la vida bajo tus propios términos.¿Te preocupa demasiado lo que piensen los demás?¿Sientes que actúas para complacer, no para vivir tu verdad?¿Y si el mayor freno a tu crecimiento no fuera el miedo al fracaso, sino...
    Disponibilidad inmediata

    18,22 €

  • CÓMO INVERNAR
    LEIBOWITZ, KARI
    ¿Sufres de trastorno afectivo estacional?¿Eres de los que se deprime en invierno? ¿Estás más cansado, de peor humor y más retraído en los meses fríos y oscuros? Cada año, la llegada de esta estación afecta el ánimo de millones de personas en todo el mundo. Y aunque no podemos cambiar los cielos grises y el clima lluvioso, si podemos transformar nuestra manera de vivirlo. Esta e...
    Disponibilidad inmediata

    18,22 €

  • EL PODER DEL ENTUSIASMO
    PASCUAL, ANDRÉS
    Descubre cómo recargar y optimizar tu energía en el día a día con este método pionero.El entusiasmo no es un optimismo forzado ni ingenuo; es una actitud que te convierte en una persona más feliz y exitosa. Cuando vives con entusiasmo, generas una energía que multiplica tu motivación y tus resultados, lo que te permite disfrutar del momento. Haces más y, sobre todo, lo haces me...
    Disponibilidad inmediata

    20,10 €

  • TRÁTATE BIEN
    MARTA PANIZO @CATARSIS.PSICOLOGIA
    Una guía transformadora para devolverte el respeto y la compasión que nunca deberías haberte negado.En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado algo esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitación cálida, empática y profundamente transformadora a revisar cómo te hablas, cómo te sientes y cómo te cuidas.La psicó...
    Disponibilidad inmediata

    18,22 €

  • MUCHO GUSTO, QUERIDO YO
    POZUELO, GABRIEL
    "A veces parece que conviven varias personalidades dentro de ti. Una quiere avanzar y otra prefiere quedarse donde está. Una necesita agradar y otra se rebela con rabia. ¿Y si te dijera que todas tienen un sentido, y que lo importante no es reprimirlas, sino aprender a escucharlas y liderarlas? ...
    Disponibilidad inmediata

    18,22 €

  • MUCHO MÁS QUE EL CORTISOL
    MACKENZIE, DR. RICHARD / WALKER, PETER
    El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el per...
    Disponibilidad inmediata

    20,14 €

  • LA TRANSFORMACIÓN MANIFESTADA
    MARQUIER, ANNIE / DUMONT, VÉRONIQUE
    Comprende los cambios que se están produciendo en el mundo, desde una perspectiva novedosa y alentadora.  Escrita por Annie Marquier y su hija Véronique Dumont, esta obra te ayudará a comprender mejor las transiciones que se están produciendo en la actualidad.Ofreciendo diferentes puntos de vista, este libro aspira a infundirte fuerza y confianza, permitiéndote entender y renov...
    Disponibilidad inmediata

    19,18 €

  • EL CAMINO DEL ARTISTA (EDICIÓN ESPECIAL)
    CAMERON, JULIA
    La mayoría de nosotros anhelamos ser más creativos y muchos creemos que conseguir serlo es imposible porque en realidad no lo somos. Este planteamiento es erróneo y lo único que provoca es que nuestra creatividad se quede dormida en nuestro interior junto a nuestra verdadera esencia. A menudo nos negamos el placer de soñar, de conseguir lo que siempre hemos deseado, de rechazar...
    Disponibilidad inmediata

    23,94 €

  • PONTE EN MI LUGAR
    BENAMUNT, CARMINA
    ¿Alguna vez has dicho “no puedo más contigo” o “mientras vivas aquí, harás lo que yo diga”? La adolescencia es una etapa llena de desafíos, emociones intensas y aprendizajes sobre quiénes somos. Sin embargo, llega sin manual de instrucciones y, cuando no contamos con referentes que la hayan abordado desde la conexión emocional o hemos olvidadola intensidad con la que vivimos aq...
    Disponibilidad inmediata

    19,18 €

  • EL CUERPO ES EL MENSAJE
    GARCÍA (@RMOTIONCOACH), RUBENS
    "Aprende a escuchar y cuidar de tu cuerpo de la cabeza a los pies. El cuerpo nos habla a diario. Las posturas, tensiones, gestos o ese nudo repentino en la garganta son el mensaje que nos envía; un mensaje que nos transmite aquello que necesita para alcanzar el bienestar y acceder a nuestro máximo potencial.Tras explorar las claves y los beneficios principales del movimiento ba...
    Disponibilidad inmediata

    19,18 €

  • ESTUCHE WILD
    WILD JORDI
    Dos libros. Dos viajes. Dos maneras brutales de mirar la realidad. Con este estuche te llevas los dos títulos que han reventado las listas de ventas y que muestran la esencia más pura de Jordi Wild: sin pelos en la lengua, con curiosidad infinita y dispuesto a hablar de lo que muchos callan. Así es la puta vida El anti-libro de autoayuda. Aquí no encontrarás frases vacías ni co...
    Disponibilidad inmediata

    38,37 €

  • CÓMO MANIFESTAR
    PHILLIPS, LACY
    Reprograma tu mente. Transforma tus creencias. Manifiesta tus sueños. Una fórmula respaldada por la neurociencia para crear la vida que deseas. ¿Quieres hacer realidad tus deseos más profundos? Lacy Phillips, reconocida experta en manifestación y fundadora del programa To Be Magnetic, comparte su enfoque revoulucionario para desbloquear el poder de la mente subconsciente. Olvid...
    Disponibilidad inmediata

    21,06 €

  • GAFAS ROTAS
    ESPIGARES, TONY
    Un libro sin artificios y muy humano, cargado de material práctico para que puedas construir una vida extraordinaria. Nos enseñaron que la felicidad estaba al final de ciertos caminos y que sería feliz una vez alcanzado el éxito, obtenido reconocimiento, conseguido ciertas metas... Yo seguí estos caminos, y logré muchas cosas, pero también caí, y después de todo eso, todavía qu...
    Disponibilidad inmediata

    21,06 €

  • CUENTOS PARA CURAR EL ALMA. HISTORIAS QUE TE CAMBIARÁN LA VIDA
    ESPINOSA, ALBERT
    Hay historias que te cambian para siempre y aquí las tienes todas. Por primera vez, en un solo volumen, todos los cuentos de Albert Espinosa en una edición ilustrada y en tapa dura. Desde 2018, los relatos de Albert Espinosa han emocionado a cientos de miles de lectores. Ahora, por primera vez, un único tomo reúne todos esos cuentos, maravillosamente ilustrados, incluidos en F...
    Disponibilidad inmediata

    28,75 €

  • EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI (EDICIÓN ILUSTRADA)
    SHARMA, ROBIN
    Por primera vez la fábula de El monje que vendió su Ferrari bellamente ilustrada. . La fábula que ha cautivado a millones de corazones llega en una edición ilustrada. . Un precioso libro ideal para regalar y para compartir. . Descubre las 7 virtudes que harán de tu vida una vida más plena, más libre y feliz. "No importa lo que te ocurra en la vida, porque tienes la capacidad de...
    Disponibilidad inmediata

    28,75 €


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