Búsqueda de Tercera edad

38 resultados

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  • LA SABIDURÍA DEL VIEJO PROFESOR
    SCHWARTZ, MORRIE
    ¿Quién soy realmente? ¿Qué he hecho? ¿Qué considero importante y significativo? ¿Qué implica que yo haya vivido? ¿Qué significa ser verdaderamente humano y dónde estoy en esa escala?Morrie Schwartz, el amado protagonista del clásico Martes con mi viejo profesor, explora estas preguntas y muchas más en esta obra maestra profunda, poética y conmovedora sobre vivir y envejecer con...
    Disponibilidad inmediata

    19,13 €

  • ENVEJECIMIENTO ACTIVO, BIENESTAR Y CALIDAD DE VIDA EN AREAS RURALES
    El inherente declive fisiológico que acompaña al envejecimiento afecta a aspectos tan importantes como la aptitud física, el estado nutricional y la función cognitiva, entre otros, mermando la independencia y calidad de vida del individuo. Dado que existen diferencias en los factores de riesgo asociados a problemas de alta prevalencia en esta etapa de la vida (caídas, malnutric...
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    25,00 €

  • SÉNIOR. LA VIDA QUE NO CESA
    DOMÍNGUEZ, MANEL
    Ante la implosión demográfica global y el decreciente rol de los jóvenes que se nos avecina, este ensayo propone distintas visiones sobre la longevidad y sugiere caminos para el empoderamiento de las personas sénior, en particular a través de un rol más activo en el mundo digital. Mediante entrevistas y trabajo de campo, Manel Domínguez ofrece una nueva perspectiva de las relac...
    Nos queda 1 ejemplar

    20,19 €

  • RECOMENDACIONES PARA UN ENVEJECIMIENTO ACTIVO Y SALUDABLE
    MARCOS PARDO / RAQUEL VAQUERO
    "Recomendaciones para un envejecimiento activo y saludable: Guía de la red de investigación Healthy-Age, le ayuda a tener un estilo de vida con un enfoque que se centra en la salud holística (física, psicológica, social, emocional y espiritual). Este texto le enseña a huir de hábitos nocivos y de inactividad física y le ayuda como aplicar la investigación científica, a desarrol...
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    27,88 €

  • VEJEZ ACTIVA
    BUQUERAS Y BACH, IGNACIO
    Estas páginas dan respuesta a una conquista de nuestra sociedad: la esperanzadora expectativa de vida para millones de personas que hoy conforman la tercera edad. Un libro coral, coordinado y promovido por Ignacio Buqueras Bach, escrito por primeros espadas de la intelectualidad en edad madura, y completado con testimonios de reconocidos personajes motivadores. «Vivir es aprend...
    Nos queda 1 ejemplar

    21,11 €

  • LA VOZ DE LAS ALMAS SILENCIADAS
    TAJUELO SERRANO, SARA
    Disponibilidad inmediata

    9,62 €

  • PASOS HACIA UNA NUEVA VEJEZ
    YANGUAS, JAVIER
    La vejez es uno de los mayores desafíos a los que se enfrenta nuestra sociedad. Cada vez vivimos más años y tenemos menos hijos. Este cambio demográfico, así como la transformación de nuestro estilo de vida y de las formas de convivencia, ha aumentado la brecha entre generaciones, el aislamiento y la soledad en un tiempo en el que la madurez se experimenta de modo muy distinto ...
    Nos queda 1 ejemplar

    17,31 €

  • YO, VIEJA
    FREIXAS FARRÉ, ANNA
    Este libro es un conjunto de propuestas de resistencia pensadas para la nueva generación de viejas que van estrenando libertades, para las que mantienen su dignidad, para las ancianas que mientras se desplazan por el calendario son capaces de escudriñar la vida y las relaciones cotidianas con perseverancia y agudeza. Freixas busca que este texto sea una reflexión y un divertime...
    Nos queda 1 ejemplar

    16,35 €

  • ME JUBILO. Y AHORA QUÉ?
    CHAVARRÍA, MARÍA ÁNGELES
    Pasamos por diversos ciclos y en cada uno de ellos nos movemos por diferentes necesidades que predominan, interactúan o se mezclan según las personas y las etapas en las que nos encontremos: el afán de novedad, el éxito, los afectos, la realización personal... Lo cierto es que a partir de cierta edad (que, según los casos, oscila entre los 50 y los 70 años) se tiende a la búsqu...
    Nos queda 1 ejemplar

    16,30 €

  • PREVENCIÓN DE LESIONES EN PERSONAS MAYORES
    TOBÓN CASTAÑO, BEATRIZ ELENA
    Una caída es un acontecimiento fortuito y, en la mayoría de los casos, es el punto de partida de una serie de complicaciones que pueden llevar a la persona que la sufre a situaciones de dependencia. A partir de la experiencia profesional de la autora y la evidencia científica, este libro ofrece a los profesionales del ámbito de la actividad física y la salud un amplio abanico d...
    Disponible en 1-5 días

    33,65 €

  • EL RETO DE LA LONGEVIDAD
    FUNG, JASON / DINICOLANTONIO, JAMES
    Nadie puede vivir para siempre (¡al menos por ahora!), pero en esteinnovador libro, los doctores James DiNicolantonio y Jason Fungexplican cómo es posible alargar la vida y, al mismo tiempo, disfrutar de buena salud y conservar la vitalidad. Basado en principiosancestrales de bienestar y en los últimos estudios científi cos, Elreto de la longevidad propone un plan infalible de ...
    Disponible en 1-5 días

    21,15 €

  • NUESTROS MAYORES
    CARDONA, VICTORIA
    Victoria nos brinda la voz sincera de su experiencia durante la pandemia global de la Covid-19 que tanto sufrimiento ha provocado. El shock del coronavirus nos ha obligado a replantearnos nuestras prioridades y centrarnos en lo esencial. Ya nada será como antes. Aprenderemos a usar la flexibilidad adecuada a cada momento de la vida y a ser mejores. La autora, nos insta a que nu...
    Disponible en 2 semanas

    16,30 €

  • ARQUITECTURAS DEL CUIDADO
    MOGOLLÓN GARCIA, IRATI / FERNANDEZ CUBERO, ANA
    Lo que algunos filósofos ya habían advertido, que nuestra razón es incapaz de dotarnos de una imagen objetiva del mundo y de nosotros mismos, los neurólogos actuales lo han acabado de corroborar: lo que piensa el ser humano del mundo y de sí mismo es una ficción de su cerebro. Desde que el cerebro ha dejado de ser una cámara oscura y se ha convertido en un órgano transparente, ...
    Disponible en 1 semana

    22,12 €

  • UN PACTO CON LA SOLEDAD.
    Disponible en 1-5 días

    24,04 €

  • ELOGIO DE LA EXPERIENCIA
    HONORE, CARL
    El culto a la juventud es una de las obsesiones más recurrentes de nuestra sociedad. La lucha contra el envejecimiento se traduce en una industria que mueve cada año millones de euros. Se da la paradoja de que hoy en día, cuando alcanzamos cotas de longevidad antes impensables y con una alta calidad de vida, hacerse mayor, antaño sinónimo de respetabilidad y experiencia, ha adq...
    Disponible en 1 semana

    17,31 €

  • LA AVENTURA DE ENVEJECER
    PÀMIES, TERESA
    Reflexiones para vivir la vejez con dignidad.A menudo nuestra sociedad desestima el valor de las personas mayores, ignora la prudencia, el juicio y la experiencia adquiridos con los años. Este libro cuestiona muchos tópicos sobre el envejecimiento, huyendo tanto de la falsa idealización de la tercera edad como del fatalismo biológico, y desenmascara los falsos prejuicios con qu...
    Disponible en 2 semanas

    12,45 €

  • GUÍA PARA UNA JUBILACIÓN FELIZ
    ¿A qué edad me puedo jubilar? ¿Cuál será mi pensión? ¿Cómo eliminar el dolor de lumbago?... Plusesmas.com ha recopilado las 101 dudas más frecuentes que nos surgen a partir de los 50 años para darles respuesta en la 'Guía para una jubilación feliz'. Consultas sobre salud, psicología, dinero y jubilación, todas ellas explicadas de forma clara y concisa por expertos en cada mat...
    Disponible en 1 semana

    9,57 €

  • LA BIBLIA DE LA LONGEVIDAD
    MARRIOTT, SUSANNAH
    El deseo de una vida larga, saludable y feliz es universal. Con una visión integral y holística, La biblia de la longevidad explica lo que todos podemos hacer para vivir más y mejor. En estas páginas descubrirás: Cómo funciona el proceso de envejecimiento y qué puedes hacer para revertirlo y gozar de una salud excelente.Cómo mantener una salud óptima a partir de lo que enseñan ...
    Disponible en 1-5 días

    16,30 €

  • ENVEJECIMIENTO SALUDABLE
    COMINO SANZ , INÉS MARÍA
    El avance actual en la ciencia y en la medicina, paralelo a un desarrollo social a través del progreso de políticas sociales y de los servicios prestados por el Sistema Nacional de Salud, ha derivado en un aumento de la esperanza de vida y en un retraso en la llegada a la última etapa de la vida, la vejez. La afectividad o la edad fisiológica son dos procesos que atraviesan el ...
    Disponible en 1-5 días

    12,50 €

  • PREVENCION DE RIESGOS LABORALES PARA GEROCULTOR Y AUXILIAR DE AYUDA A DOMICILIO
    CEBALLOS ATIENZA, RAFAEL
    Esta nueva edición ha sido escrita y estructurada pensando en la importancia de la cultura de seguridad como determinante de la salud laboral profundizando en el análisis coste-beneficio de la seguridad laboral, desarrollando los fundamentos y los principales elementos de gestión que contribuyen a crear un entorno de trabajo saludable y a lograr un balance positivo de las accio...
    Disponible en 1-5 días

    20,19 €

  • OCIO VALIOSO PARA UN ENVEJECIMIENTO ACTIVO Y SATISFACTORIO
    CUENCA, MANUEL
    Envejecer forma parte de nuestra vida y comienza mucho antes de lo que pensamos; pero no tiene por qué ser algo negativo. De hecho, la jubilación puede ser la etapa más feliz de nuestra vida, solo hay que poner los medios para lograrlo. A menudo se oye hablar de la importancia del envejecimiento activo; sin embargo se desconoce que el ocio valioso ayuda a vivir mejor y a envej...
    Disponible en 1-5 días

    14,42 €

  • JUBILADO Y AHORA QUE?
    NUENO, PEDRO
    Se puede emprender a cualquier edad si se dispone de ganas, energía y recursos para ello. De hecho el aumento de la esperanza y la calidad de vida, gracias a los continuos progresos médicos y farmacológicos, convierte la jubilación en una oportunidad de oro para afrontar nuevos retos en los que seguir aplicando el bagaje de conocimientos y experiencias acumulados a lo largo de ...
    Disponible en 1 semana

    13,46 €

  • SER VIEJO NO ES ESTAR MUERTO
    MORA, FRANCISCO
    Ser viejo no es estar muerto no es sólo un libro; es también una llamada atención. Francisco Mora, profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid y doctor en Neurociencia por la Universidad de Oxford, nos invita a reflexionar sobre el envejecimiento, asunto de especial relevancia en las sociedades occidentales actuales, en las que las personas cada ...
    Disponible en 1 semana

    16,83 €

  • JUBILACIÓN PARA DUMMIES
    CARRASCAL, JOSE MARIA
    Unas veces muy deseada, otras, inesperada, a todo trabajador le llega tarde o temprano la jubilación. Pero estar jubilado no significa estancarse ni aburrirse. Si sabes cómo emplear bien tu tiempo, tus habilidades y tus recursos, puede ser una etapa de tu vida tan intensa y enriquecedora como las anteriores.Esta sencilla guía te ayudará a prepararte de la mejor manera para los ...
    Disponible en 2 semanas

    16,30 €

  • LA JUBILACION UNA NUEVA OPORTUNIDAD
    FREIRE, BARTOLOME
    La jubilación es un proceso por el que pasamos todos los trabajadores pero al que apenas prestamos atención. Cuando llega, nos 'sorprende', no sabemos lo que nos espera, ni hemos pensado en cómo vivirla. Esta nueva etapa ofrece nuevas posibilidades de realización personal pero también desafíos para adaptarnos a los cambios producidos. En este libro, el autor presenta, a través ...
    Disponible en 1 semana

    19,13 €

  • EJERCICIOS PRACTICOS PARA ESTIMULAR LA MEMORIA
    PALOMO, MONICA
    Este es un libro fundamentalmente práctico. Consta de 150 ejercicios que trabajan las distintas capacidades cognitivas, empezando por actividades sencillas y aumentando su grado de dificultad a medida que avanza el libro. Los ejercicios son variados y están pensados de modo que no resulte aburrido realizarlos, de esta forma se estimula la memoria de una manera divertida pero ef...
    Disponible en 1-5 días

    14,90 €

  • CONSEJOS E IDEAS DE ACTIVIDAD FISICA PARA MAYORES
    MESAS ESTESO, JOAQUÍN
    Disponible en 1-5 días

    24,00 €

  • EJERCICIOS DE AGILIDAD MENTAL
    OLIVAR, IGNACIO
    Ejemplos concretos y diversos con los que estimular y agilizar todos los aspectos cognitivos de la memoria, para todo aquel que quiera potenciar personalmente su mente día a día. ...
    Disponible en 1-5 días

    15,87 €

  • EL MÉTODO JAPONÉS PARA VIVIR CIEN AÑOS
    TAKAHASHI, JUNKO
    Japón es el país con más centenarios del mundo. Pero lo que más llama la atención es su calidad de vida, muy por encima de la que se supone a personas de edad tan avanzada. Esta es la historia, con rostros concretos, de esos centenarios y de los hábitos que han llevado a lo largo de su vida. ¿Qué comen? ¿Cuántas horas duermen? ¿En qué creen? ¿Siguen profesionalmente en activo?A...
    Disponible en 2 semanas

    17,21 €

  • LA PAREJA EN LA VEJEZ
    FELIU, MARÍA HELENA
    Envejecer es un proceso normal y, sin duda, significa que nos ha sido otorgado mayor tiempo para gozar de nuestra existencia. A pesar de todo, muchas personas viven el envejecimiento pensando solo en los aspectos más negativos. ...
    Disponible en 1 semana

    16,83 €


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