Búsqueda de Editorial : BRUGUERA EDITORIAL / Colección : TENDENCIAS

56 resultados

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  • LA MUJER CANSADA
    COLIER, NANCY
    No estás rota. Solo estás cansada de serlo todo para todos.La guía para entender por qué te sientes sobrepasada y cuidarte desde la compasión, sin culpa ni juicios.¿Te sientes emocionalmente agotada? ¿Sientes que no puedes más, pero sigues adelante porque «tienes que hacerlo»? ¿Tienes la sensación de que das más de lo que recibes y que nadie cuida de ti?A partir de su experienc...
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    20,14 €

  • ANÓNIMO ES NOMBRE DE MUJER
    MARTÍNEZ (@LITERATURA.O.BARBARIE), ANDREA
    ¿Sabías quién fue la primera persona en firmar un texto? ¿O que ni Jane Austen ni Emily Brontë vieron nunca sus nombres en uno de sus libros? La historia de la literatura está llena de mujeres borradas, silenciadas o escondidas tras nombres que no eran los suyos. Durante siglos, el patriarcado decidió quién merecía ser leído y quién debía quedarse en la sombra. Y sorpresa: casi...
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    18,22 €

  • SOBREVIVIENDO EN EL MUNDO GAY
    CHICO, ADRIAN (@ITSADRIANCHICO), ADRIÁN
    No es fácil crecer como hombre gay, rodeado de estigmas, estereotipos y sin referentes. ¿Cómo y cuándo “salir del armario”? ¿Cómo se ve una relación gay sana y feliz? ¿Cómo ligar con otros hombres? No hay un manual para descubrir quién eres, a quién amas y cómo quieres vivir en un mundo que no está construido para tu experiencia… hasta ahora. En Sobreviviendo en el mundo gay, A...
    Nos queda 1 ejemplar

    19,18 €

  • CÓMO DEJAR DE DAR VUELTAS A TODO
    SABATÉ, LAIA
    ¿Piensas demasiado? ¿Eres incapaz de dejar de darle vueltas a todas las decisiones que has tomado (y las que tendrás que tomar) sobre tu trabajo, tu relación de pareja o tus amistades? Muchos de nosotros sufrimos lo que se conoce como overthinking, es decir, le damos (demasiadas) vueltas a todo. Este sobrepensamiento, vinculado con la ansiedad, puede ser una gran fuentede estré...
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    19,18 €

  • HAS VENIDO A VIVIR
    SAMARTIN VEIGA, DRA. NOELIA
    Deja de hacer para ser y vuelve a lo esencial para una vida plena aquí y ahora. La vida no espera… y la lista nunca se acaba. Hasta que decides volver a lo esencial. «Ayuna, regula el cortisol, controla la glucosa, entrena cardio y fuerza, escribe tus páginas matutinas… y mejora cada día en algo que te propongas». La presión por hacerlo todo no tiene fin. Pero lo que realmente ...
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    20,14 €

  • NO ES UN LEÓN, ES ANSIEDAD
    SOSA (@LAPSICOLOGAENFLOW), ERICA
    "Cuando la ansiedad llega a nuestras vidas, da comienzo una gran e intensa relación. Hoy en día, es el trastorno mental más frecuente en nuestro país, pero, al contrario de lo que mucha gente piensa, no existe una cura milagrosa con la que ponerle «fin», ni tampoco es nuestra enemiga; es una respuesta que busca protegernos, aunque parezca mentira. Pero ¿qué podemos hacer para q...
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    19,18 €

  • CUÑADISMO
    ¡El libro perfecto para regalar a tu cuñado de confianza! «¡Jefe, la dolorosa!». «Tráeme otra cerveza, que esta tiene un agujero». Cuñadismo es la recopilación definitiva de todos los chascarrillos, bromas y expresiones que todo buen cuñao tiene en su repertorio. Con chistes, tests, 101 formas de pedir la cuenta, espacios para personalizar cada broma y consejos para alegrar o a...
    Disponibilidad inmediata

    11,49 €

  • PONTE EN MI LUGAR
    BENAMUNT, CARMINA
    ¿Alguna vez has dicho “no puedo más contigo” o “mientras vivas aquí, harás lo que yo diga”? La adolescencia es una etapa llena de desafíos, emociones intensas y aprendizajes sobre quiénes somos. Sin embargo, llega sin manual de instrucciones y, cuando no contamos con referentes que la hayan abordado desde la conexión emocional o hemos olvidadola intensidad con la que vivimos aq...
    Disponibilidad inmediata

    19,18 €

  • EL CUERPO ES EL MENSAJE
    GARCÍA (@RMOTIONCOACH), RUBENS
    "Aprende a escuchar y cuidar de tu cuerpo de la cabeza a los pies. El cuerpo nos habla a diario. Las posturas, tensiones, gestos o ese nudo repentino en la garganta son el mensaje que nos envía; un mensaje que nos transmite aquello que necesita para alcanzar el bienestar y acceder a nuestro máximo potencial.Tras explorar las claves y los beneficios principales del movimiento ba...
    Disponibilidad inmediata

    19,18 €

  • DULCE NAVIDAD
    COCO WYO
    Déjate envolver por la magia de la Navidad con estas tiernas ilustraciones para colorear Descubre un mundo acogedor en estas relajantes páginas para colorear. En Dulce Navidad, encontrarás preciosas y divertidas ilustraciones en blanco y negro para colorear, con escenas apetitosas y adorables fiestas navideñas, renos cuquis, Papá Noel de vacaciones, decoraciones mágicas y momen...
    Nos queda 1 ejemplar

    10,53 €

  • SOLTAR PARA CRECER
    ROUGE, MADAME G.
    De la autora de los éxitos virales en TikTok Nadie tiene que saberlo excepto tú y Nadie puede salvarte excepto tú. Un libro para dejar ir, explorar tus emociones y empezar un viaje hacia el amor propio a través del journaling. A veces la ira te quema por dentro,la inseguridad te bloquea, la ansiedad te asfixia y tu cuerpo parece un enemigo más que un aliado. Pero no estás conde...
    Disponibilidad inmediata

    17,26 €

  • DATE HOY LO QUE NO TUVISTE AYER
    JOHNSON, NICOLE
    Sana las heridas de tu infancia y encuentra la paz en la vida adulta a través de la compasión Con prólogo de Lindsay C. Gibson, autora superventas ¿De qué manera está relacionado nuestro pasado con nuestro presente? ¿Y qué podemos hacer como adultos para sanar aquello que nos dolió en la infancia? La respuesta está en la reconexión con nuestro niño o niña interior. El trauma du...
    Disponibilidad inmediata

    20,14 €

  • TU CAMINO HACIA EL AMOR
    CHICO, ADRIAN
    La guía para construir una relación sana hoy en día Tener una relación bonita y sana es el objetivo de la mayoría de las personas cuando buscamos crear un vínculo con otra persona. Pero ¿cómo llegamos ahí? ¿Hay alguna forma de que nuestras relaciones comiencen con buen pie y no acaben en dinámicas tóxicas o que nos hagan daño? En este libro, Adrián Chico, sexólogo y psicólogo e...
    Disponibilidad inmediata

    19,18 €

  • HECHO A MANO
    ALIMARAVILLAS
    Hecho a mano: el poder de la creatividad curativa En un mundo acelerado, volver a lo analógico, alejarnos de pantallas y reconectar con nosotros mismos es una necesidad cada vez más imperante en nuestro tiempo. En este libro, la artista, maestra, pedagoga y crochetera Alicia Recio Rodríguez, @alimaravillas en redes, reflexiona sobre la importancia del crochet en su vida y los a...
    Nos queda 1 ejemplar

    19,18 €

  • QUERIDA MAMA: ME DUELES
    SEGRELLES, MARTA
    Marta Segrelles, autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están en presentes en la relación con nuestra madre. Sana las heridas en tu relación madre-hija y aprende a poner límites sanos. ¿Tu relación con tu madre es la que te gustaría tener ¿La recuerdas presente mientras crecías ...
    Nos queda 1 ejemplar

    19,18 €

  • ME QUIERO, TE QUIERO
    ESCLAPEZ, MARÍA
    Un nuevo libro de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. M...
    Nos queda 1 ejemplar

    19,18 €

  • DAMAS, VILLANAS Y LOLITAS
    MIRET, SANDRA
    ¿Alguna vez te has parado a pensar en cómo se representa a las mujeres en el cine? Si los cuentos y los mitos nos enseñan cómo entender el mundo... ¿qué nos dicen las películas y las series sobre nosotras mismas? Vírgenes, femmes fatales, villanas, damiselas en apuros. ¿Las mujeres no podemos ser nada más? El cine y la televisión, históricamente dominados por hombres, se han ba...
    Disponible en 1 semana

    19,18 €

  • EL AMOR SE CONSTRUYE JUNTOS
    RODRIGUEZ, ROSANGEL / ZARAGOZA, VICTOR
    El amor verdadero no cae del cielo ni aparece por arte de magia o con la ayuda de Cupido. El amor se construye juntos, día a día. Descubre herramientas psicológicas prácticas y sencillas para disfrutar de una relación de pareja sana, plena y feliz. Hoy en día alrededor del 70% de las parejas están insatisfechas con su relación. La falta de comunicación o las mochilas emociona...
    Disponible en 1 semana

    17,26 €

  • ALMANAQUE DE LA BRUJA TRADICIONAL
    SOLITUDE OF ALANNA
    Nadie dijo que crecer fuera fácil.El camino está plagado de lágrimas y decepciones, pero también de descubrimientos que valen la pena. Aquí te dejo mi ruta con todos mis errores entre líneas.Encuéntrame.Y encuentra tu historia en la mía. ...
    Disponible en 1 semana

    21,11 €

  • NADIE PUEDE SALVARTE EXCEPTO TÚ
    ROUGE, MADAME G.
    Vuelve Madame Rouge, la autora del éxito viral en TikTok Nadie tiene que saberlo excepto tú. Trata con cuidado este libro y conviértete en la heroína de tu historia. Cuando alguien nos hiere, superar la rabia y la desilusión no es nada fácil. Tienes derecho a sentirte triste y dolida, a explorar estas emociones sin juzgarte. Hacerlo es un paso importante para sanar. A veces, ...
    Disponible en 1 semana

    17,26 €

  • EL AMOR PROPIO ESTÁ EN LOS ASTROS
    ORANTES , CARLA (@GEMINISUNCHILD)
    Descubre todo lo que la astrología terapéutica puede ofrecerte: el amor propio está en los astros. Si bien la influencia de los astros puede afectar a nuestra vida, la astrología también puede ser una gran aliada en el proceso de autoconocimiento y sanación de vínculos con nosotros mismos y los demás. Carla Orantes, más conocida en redes como GeminiSunChild, te abre las puertas...
    Disponible en 1 semana

    19,18 €

  • SUELTA LA DIETA, SANA TU CUERPO
    ALBEROLA, LAURA
    Rompe con la cultura de dieta y haz las paces con tu cuerpo tal y como es. ¿Alguna vez has pensado que, si perdieras uno o dos kilos, tu vida mejoraría? ¿Cuándo hiciste tu primera dieta? ¿Cuántos tiempo, esfuerzo y dinero has invertido para conseguir un cuerpo normativo? ¿Sientes que tu cuerpo es un work in progress eterno? Mantenernos positivas acerca de nuestro aspecto en tod...
    Disponible en 1 semana

    19,18 €

  • EXALTADAS, LOCAS, MODERNAS
    TARO, ÁNGELES
    Si alguna vez te has preguntado «¿dónde están las mujeres?» al leer un libro de historia, este libro es para ti. ¿Por qué no estamos incluidas en el relato histórico? ¿No hemos hecho nada lo suficientemente reseñable o es que nos siguen condenando a ser el segundo sexo? ¿Acaso somos un invento del siglo XXI? ¿No había antes artistas, científicas, reinas, líderes, mujeres milita...
    Disponible en 1 semana

    19,18 €

  • DISCUTIR ES SANO (SI SABES CÓMO)
    LA PSICOLOGERIA
    Discute más y mejor para disfrutar de relaciones sanas y responsables Responder a aquella amiga «sin filtros» que opinan sobre todo y sobre todos; soportar las exigencias desmedidas del jefe, elegir qué serie vemos con nuestra pareja una noche cualquiera… La vida está llena de conflictos cotidianos y a menudo nos esforzamos mucho por evitarlos. Pero vivir tratando siempre de te...
    Disponible en 1 semana

    19,18 €

  • EL DESPERTAR DE LA MAGIA
    MARALUCK
    Descubre la magia que te rodea de la mano de Maraluck, pagana, ocultista y bruja experta en MAGIA ÍBERA Desde que soy pagana y practicante de brujería siempre he intentado encontrar mi sitio. Con el tiempo, entendí que el lugar en el que vivimos, nuestro territorio, es parte de nosotros.Investigué a nuestros ancestros íberos y no tardé en enamorarme de la manera que tenían de e...
    Disponible en 1 semana

    18,22 €

  • EL UNIVERSO A MI FAVOR. DIARIO DE GRATITUD Y ABUNDANCIA
    VV. AA.
    Vive la mejor vida posible. Sé la mejor versión de ti misma. Trabaja por tus sueños y cumple todo lo que te propongas. El universo está de tu parte. Un diario de gratitud y manifestación para atraer todo lo que quieres en tu vida.¿Por qué deberías usar este diario?-Llevarun diario puede servir para aclarar la mente, tranquilizar los pensamientos que nos abruman en el día a día,...
    Disponible en 1 semana

    19,18 €

  • FUEGOS ENCIENDE, POLVOS LEVANTA
    SOLITUDE OF ALANNA
    Una guía práctica de hechicería popular para la bruja tradicional Tras el éxito de En mi bosque interior y Hacia lo salvaje, Solitude of Alanna, experta en una espiritualidad pagana basada en la naturaleza, llega con un libro práctico que te permitirá conocer la historia de la hechicería popular la forma en que nuestros antepasados dialogaban con lo desconocido y buscaban con...
    Disponible en 1 semana

    15,34 €

  • ESTE LIBRO ES PARA TI
    CODERCH, OLGA
    El libro perfecto para dar las gracias a quien más quieres Para __ Este libro es para ti porque todo lo que hay escrito en él habla de ti. En estas páginas encontrarás pedacitos tuyos que he ido descubriendo a medida que nos hemos ido conociendo. Eres una persona increíble, que hace cosas maravillosas. Realmente no hay otra persona como tú en el mundo, eres única. Aquí están nu...
    Disponible en 1 semana

    11,49 €

  • THE FEEL GOOD BOOK
    FERNÁNDEZ, CLAUDIA
    Descubre el Feel Good Book, un libro para hacer las paces con tu cuerpo y con tu relación con la comida. ¿Te sientes culpable al comer ciertos alimentos? ¿Comparas tu cuerpo con el de otras personas? Cuando te miras al espejo, ¿lo primero que ves es lo que no te gusta? La relación con nuestro cuerpo no siempre es fácil, y muchas veces llegamos a obsesionarnos, haciendo que nues...
    Disponible en 1 semana

    17,26 €

  • BRITNEY. ONE MORE TIME
    SANGUINO, JUAN
    Nunca hubo una historia como la de Britney Spears. Pero ¿qué pasó realmente con esta estrella? ¿Quién estuvo detrás de su lanzamiento, de su explotación y de su debacle? ¿Cómo fue su vida durante los 13 años que pasó sin libertades y tutelada legalmente? Y lo más importante: ¿Quién es Britney Spears? Después de toda una vida siendo un icono (del pop, del triunfo, del erotism...
    Disponible en 1 semana

    19,18 €


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