AUTENTICA FELICIDAD, LA

AUTENTICA FELICIDAD, LA

SELIGMAN, MARTIN

10,53 €
Editorial:
B DE BOLSILLO (EDICIONES B)
Año de edición:
2011
Materia
Psicología/autoayuda
ISBN:
978-84-9872-508-7
Páginas:
448
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
NO FICCIÓN
10,53 €
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En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El autor sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos. El eminente psiquiatra e investigador Martin E. P. Seligman dirige el Centro de Psicología Positiva de la Universidad de Pennsylvania.

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