LIBERATE DE LA CARGA MENTAL

LIBERATE DE LA CARGA MENTAL

Editorial:
PLATAFORMA
Año de edición:
Materia
Condición social mujer
ISBN:
978-84-17376-72-7
Páginas:
210
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Colección:
ACTUAL
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Estás viendo una película mientras piensas que se ha acabado el detergente, tienes que descongelar la cena y hay que cambiar las sábanas. ¿Te suena? La carga mental es la planificación, la creación de listas, el recuerdo de detalles, fechas, citas y todo el trabajo invisible que realizamos de forma constante para organizar nuestras vidas y las de las personas que nos rodean. La mayoría de las veces ni siquiera somos conscientes de la cantidad de peso que llevamos
encima cada día.