MINDFULNESS. LA ATENCIÓN CONSCIENTE

MINDFULNESS. LA ATENCIÓN CONSCIENTE

LA VÍA DIRECTA A LA SABIDURÍA

RODRÍGUEZ BORNAETXEA, FERNANDO

15,38 €
Editorial:
KAIROS EDITORIAL, S.A.
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-9988-723-4
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SABIDURIA PERENNE
15,38 €
Añadir a favoritos

La meditación vipassana no tiene como objetivo alcanzar estados de conciencia trascendentes o tener experiencias extáticas, sino desarrollar sabiduría. Este tipo de meditación promueve el desarrollo psicológico hasta la autorrealización y la autotrascendencia cumpliendo así con el auténtico objetivo de la tradición del Buda: la superación de la insatisfacción existencial. El Satipatthana Sutta (incluido en esta edición en traducción directa del pali) es el discurso en el que se describe cómo hacer esta indagación sistemática en la experiencia en primera persona mediante el cultivo de Sati (mindfulness), la atención consciente. Este libro rompe mitos y desmonta creencias sobre la meditación budista. Tal y como muestra con elocuencia Fernando Rodríguez Bornaetxea, la concentración no es la clave de la meditación budista. Sentir es el origen de la conciencia. La atención consciente es la única salida de la insatisfacción existencial.

Artículos relacionados

  • EL SEGUNDO DESPERTAR
    GONZAGUI, J.J.
    El tercer trayecto comienza a partir de ese segundo despertar, una vez que hemos superado el momento de shock inicial, y la búsqueda se empieza a hacer como esférica . Se busca desde todas partes,se busca en todas las direcciones y en principio se busca todo el tiempo, no solo cuando decidimos buscar, por eso parece un camino sin camino , casi sin metas concretas o localizadas ...
    Nos queda 1 ejemplar

    23,07 €

  • LA CIENCIA DE LA MEDITACIÓN
    CALLE CAPILLA, RAMIRO
    Ramiro Calle, el gran pensador de nuestro tiempo, descifra las claves de la meditación para una vida más confortable y completa. A menudo, la mente añade dificultades a las complicaciones (en lugar de resolverlas), inventa problemas imaginarios cuando no existen los reales y se aburre enseguida de lo que desea con fervor; así, progresivamente, engendra sus propios conflictos q...
    Nos queda 1 ejemplar

    19,13 €

  • EL PODER DEL ASOMBRO
    EAGLE, JAKE / AMSTER, DR. MICHAEL
    Introducción al Método A.W.E. científicamente demostrado Supera el agotamiento laboral y la ansiedad, alivia el dolor crónico, encuentra la claridad y tu propósito --en menos de 1 minuto al día-- Como meditadores y profesores de mindfulness que han estado practicando toda la vida, confesamos que casi nos avergonzamos cuando tropezamos con un atajo de 5 a 15 segundos que lleva a...
    Nos queda 1 ejemplar

    16,35 €

  • LA VOLUNTAD SUAVE
    KUHLEWIND, GEORG
    Cuando hacemos un trabajo o perseguimos un fin determinado, empleamos nuestra voluntad DURA. En cambio, al hablar, por ejemplo, o al sonreír, al recordar y en las actividades artísticas, así como al meditar, está activa otro tipo de voluntad. En este libro se muestra cómo, mediante la reflexión, la meditación y la ejercitación se puede percibir y aprender a usar esta voluntad S...
    Nos queda 1 ejemplar

    11,54 €

  • INICIACON AL MINDFULNESS
    SIMON, VICENTE
    Todos los seres humanos tenemos el deseo de vivir en paz y de ser felices. Pero el hecho es que solemos buscar estos preciados bienes en lugares en los que no se encuentran: la fama, la riqueza o el poder. Y, sin embargo, residen en lo más profundo de nuestro ser. Pero cómo llegar a descubrirlos Iniciación al Mindfulness, a través de la reflexión y la meditación, traza el camin...
    Nos queda 1 ejemplar

    15,87 €

  • UN RESPLANDOR INESPERADO
    FERNANDEZ AGUILA, RICARDO
    - Una visión interior del vecino fallecido que guía hasta su biblioteca nunca antes visitada.- Un libro abierto al azar tras una expedición, que transmite las palabras exactas y esclarecedoras a su portador.- Un enfermo que puede ver al amigo que ya partió y que ahora le transmite su paz a la hora de acompañarlo...En todas las historias de Un resplandor inesperado, sus protagon...
    Nos queda 1 ejemplar

    14,42 €