ÁLVAREZ CAMPILLO, JUAN CARLOS
Descubre al campeón que hay en ti» ¿Estás harto de no tener objetivos, sucumbir ante la falta de autoestima o bloquearte ante cualquier adversidad? El reputado coach Juan Carlos Álvarez Campillo no ofrece recetas mágicas, sino que nos entrena a pensar de un modo diferente para lograr nuestros propósitos y objetivos. Con su apoyo han encontrado otras alternativas para alcanzar su mejor versión destacados profesionales de la empresa y del deporte como el seleccionador nacional de fútbol Julen Lopetegui, las campeonas olímpicas Carolina Marín en bádminton o Angela Pumariega en vela, así como la selección española de hóckey hierba. En estas páginas se nos ayuda a trabajar nuestra confianza, estima, concentración, asertividad, creer más en uno mismo, gestionar el ego y también servirse de él, corregir errores y descubrir nuestros talentos...
Muchos deportistas de resistencia dicen que la fuerza metal es tan importante o más q el entrenamiento físico. En este libro el autor te da las herramientas necesarias para tu entrenamiento mental, te cuenta qué puedes hacer y cómo hacerlo para alcanzar la mejor versión de ti mismo. Imprescindible.
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