LA BIBLIA DE LA LONGEVIDAD

LA BIBLIA DE LA LONGEVIDAD. GUIA PARA UNA VIDA LARGA, SANA Y FELIZ

Editorial:
GAIA
Año de edición:
Materia
Tercera edad
ISBN:
978-84-8445-773-2
Páginas:
400
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Colección:
TALLER DE LA HECHICERA
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El deseo de una vida larga, saludable y feliz es universal. Con una visión integral y holística, La biblia de la longevidad explica lo que todos podemos hacer para vivir más y mejor. En estas páginas descubrirás: Cómo funciona el proceso de envejecimiento y qué puedes hacer para revertirlo y gozar de una salud excelente.
Cómo mantener una salud óptima a partir de lo que enseñan la historia, la flosofía oriental y la biología.
Los descubrimientos de los más destacados investigadores y expertos en medicina. La extraordinaria importancia del sueño, la moderación, la nutrición, la conexión con los demás y el hecho de tener amor y un propósito de vida. Vivir una vida más longeva, feliz y sana es una posibilidad muy real.

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