La Salud y la Prevencion - Medicina Natural. Salud y Bienestar

Marcè, Marta

Alienta

Tus aliados naturales para esta etapa de la vidaLa menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, cansancio, niebla mental o dificultad para mantener la masa muscular son algunas de las señales de una transformación que merece comprensión y acompa...

Mora, Gregorio

Oberon. Grupo Anaya

Dormir no es solo descansar. Es el proceso biológico sobre el que se construyen la salud, la energía, el rendimiento mental y la longevidad. Sin embargo, millones de personas siguen intentando mejorar su descanso con consejos genéricos que ignoran una realidad fundamental: cada persona duerme de forma diferente.En este libro, Gregorio Mora acerca la ciencia del sueño a la vida ...

Moya, Neus

Grijalbo /Mondadori

Conoce el método que ha revolucionado la forma de entender y cuidar nuestros pies. Neus Moya, la podóloga en la que ya confían más de 700.000 personas. Tus pies llevan tiempo intentando decirte algo Quizá lo notes al levantarte, cuando los primeros pasos del día te obligan a ir con cuidado. O quizá aparezca al final de la jornada, en forma de talones cargados o dedos que ya no ...

Díaz Alonso, Adrián

Grijalbo /Mondadori

Don Sacarino: la voz de referencia para entender la diabetes sin tecnicismos ni atajos. Más de 240.000 personas ya confían en sus consejos La diabetes no avisa. Este libro sí. ¿Sabías que la suma de personas con diabetes en el mundo equivale a la población de Estados Unidos y la Unión Europea juntos? ¿O que el 10% de todo el gasto médico mundial se dedica a tratar esta enferme...

Ruiz Lorenzo, José Manuel (@El Secreto Del Shamanx?)

Grijalbo /Mondadori

La tecnología y la industria nos están desconectando de nuestra biología, ¿es así como quieres vivir? Nos venden la modernidad como un avance, pero lo que realmente vemos es una generación más débil, más cansada, más enferma. La testosterona se desploma, la fertilidad cae en picado y la gente acepta como normal estar agotada después de cada comida. ¿Por qué? Porque el sistema n...

Axe, Dr. Josh / Cole, Dr. Will

Grijalbo /Mondadori

¿Sabías que tu cuerpo puede regenerarse casi por completo en un año? Una guía basada en la ciencia para revertir los síntomas crónicos y ralentizar el envejecimiento restaurando la fuerza curativa más poderosa de tu cuerpo: tus células. La degeneración celular es el verdadero motor del envejecimiento y de muchas enfermedades crónicas. Síntomas como la fatiga, la resistencia a l...

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Libros Cupula

¡Prepárate para competir en familia!Desde la generación Alfa a la X, demostrad cuánto sabéis sobre cine, música, deportes, historia y ciencia en este juego dinámico de preguntas y respuestas con el que no pararéis de reír.Incluye retos de mímica, baile, instrumentos, actuación... y preguntas sobre temas como Rosalía, Beyoncé, U2, Foo Fighters, Anatomía de Gray, Audrey Hepburn, ...

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Libros Cupula

¡Atrapa al sospechoso antes que nadie!Reconstruye el retrato robot de un sospechoso respondiendo a más de 600 preguntas de cultura True Crime.Inluye 6 cartas de sospechosos y 150 cartas de preguntas divididas en las categorías policía científica, crímenes de películas, casos famosos, custodia policial y escena del crimen.¿Serás el primero en capturar al culpable? ...

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Libros Cupula

Un libro indispensable para la colección de cualquier estudiante del Colegio de Guerra de Basgiath.¿Naciste para ser jinete de dragones? ¿No puedes dejar de pensar en Xaden? ¿Nunca te habías identificado tanto con alguien como con Violet? Revive todas las aventuras y escenas más románticas de Alas de sangre con estas 78 preciosas ilustraciones realizadas a mano, además de dos p...

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Libros Cupula

Sé el protagonista de tus historias de amor y fantasía favoritas.Atrévete a aceptar la misión. En Romantasy Quest, tú no eres solo espectador: eres parte de la historia. Recorre reinos encantados, descifra secretos antiguos y enfréntate a pruebas donde el amor y el peligro van de la mano. Cada página es un paso más en una aventura donde la magia late con fuerza... y donde tu im...

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Planeta

Los secretos y el método para cocinar en horno Josper. El fuego fue el origen. Josper es su evolución.Una auténtica invitación a dominar la cocina a la brasa desde la emoción y la técnica. Un recorrido donde tradición y vanguardia se encuentran, y donde el horno de carbón Josper se revela como una herramienta capaz de transformar el producto, el gesto y el pensamiento culinario...

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Libros Cupula

¡Sumérgete en el mundo mágico cuando y donde quieras con el Mini kit de colorear de Harry Potter!Este elegante set contiene 12 lápices premium de colores y un libro que se abre por completo para pintar cómodamente más de 60 páginas de ilustraciones mágicas de Harry Potter: un libro oficial de Hogwarts para colorear. ...