SON TUS HORMONAS

SON TUS HORMONAS

CONOCE TU CICLO MENSTRUAL Y MAXIMIZA TU ENERGIA Y BIENESTAR

CAJO, MARIA

19,23 €
Editorial:
RBA LIBROS
Año de edición:
2024
Materia
Salud familiar
ISBN:
978-84-9118-261-0
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VARIAS
19,23 €
Añadir a favoritos

CONECTA CON LAS FASES DE TU CICLO Y TE SENTIRÁS MEJOR CADA DÍA.Ser mujer implica vivir de manera cíclica, siguiendo el ritmo de las fases del ciclo menstrual, y sin embargo a menudo ignoramos la conexión profunda con nuestras hormonas. Este libro aborda la falta de conocimiento sobre el impacto hormonal en el bienestar general y propone descubrir cómo recuperar el control del cuerpo para lograr un mayor bienestar. La autora comparte su propia experiencia y la necesidad de superar la desinformación que lleva a sufrimientos innecesarios. El objetivo es que las mujeres aprendamos a escuchar la música de nuestro cuerpo, a seguir el ritmo y disfrutar del maravilloso baile hormonal, reconociendo que el cuerpo no está en contra, sino invitándonos a bailar.

Artículos relacionados

  • LA DECISIÓN DE DEJAR DE FUMAR
    CRUZ DA PINTO, VÍTOR
    Casi todos los fumadores han dejado de fumar alguna vez. Sin embargo, la mayoría han sido presa de las temidas recaídas. Este libro ofrece a los fumadores una ruta efectiva hacia una vida libre de tabaco para siempre. El autor comparte su experiencia en la lucha contra la adicción al tabaco, ofreciendo una perspectiva realista, personal y alcanzable. Este trabajo no solo aborda...
    Nos queda 1 ejemplar

    17,31 €

  • AUTOTRATAMIENTO DEL DOLOR DE RODILLA Y MENISCO
    LIEBSCHER-BRACHT, ROLAND / BRACHT, PETRA DRA.
    Durante más de 30 años de investigación y práctica terapéutica, los autores han desarrollado un método singularmente eficaz para liberarte por fin del dolor articular. En este libro aprenderás: ? cómo se va gestando el dolor de rodilla y por qué las terapias convencionales casi nunca ayudan a largo plazo ? cómo funcionan los músculos, huesos y articulaciones ? cómo puedes trata...
    Nos queda 1 ejemplar

    20,10 €

  • LO QUE NO TE ESPERAS DEL SEXO
    CARNERO GOMEZ, RAQUEL / MARCOS NOGALES, LUIS
    Podemos tener una cita apasionada y a la vez, sin saberlo, otra no deseada. Distintos hongos, bacterias, virus, protozoos o parásitos causan infecciones que se transmiten en las relaciones sexuales, las famosas ITS. Las cifras de contagios se están disparando en todo el mundo, convirtiéndose en un gran problema de salud pública. Esto es, claramente, lo que no te esperas del sex...
    Nos queda 1 ejemplar

    22,02 €

  • DUERME SIN BRAGAS
    MATESANZ, SARA
    Bienvenida a un viaje extraordinario hacia el conocimiento íntimo de tu propio cuerpo, un camino guiado por la voz amistosa y apasionada de Sara Matesanz, @salud.hormonal, fisioterapeuta y experta en salud femenina.Sara va más allá de los meros hechos biológicos. En este libro nos invita a explorar no solo los aspectos físicos, sino también los emocionales y espirituales que no...
    Nos queda 1 ejemplar

    21,06 €

  • LA GUIA DE LAS MICRODOSIS
    SPOTSWOOD, C.S.
    APROVECHA EL PODER DE LOS PSICODÉLICOSLas microdosis de psicodélicos como la psilocibina y el LSD pueden mejorar el rendimiento, evitar el dolor crónico y aliviar trastornos como la ansiedad y la depresión. A diferencia de un viaje psicodélico, las microdosis no producen efectos alucinógenos ni interfieren en la vida cotidiana. En parte manual y en parte cuaderno de ejercicios,...
    Nos queda 1 ejemplar

    21,11 €

  • INMUNOTERAPIAS:DESCUBRE PODER NUESTRO SISTEMA INMUNOLOGICO
    CHAMPIAT, STEPHANE / NOEL, NICOLAS
    La INMUNOTERAPIA es un tratamiento que utiliza los increíbles recursos de nuestro sistema inmunológico para ayudarnos a COMBATIR EL CÁNCER y un gran número de ENFERMEDADES INFLAMATORIAS, ALÉRGICAS e INFECCIOSAS. Ayudar a sanar el cuerpo utilizando nuestro propio sistema de defensa tiene múltiples beneficios, pero sobre todo estos dos: Además de ser más específicas y tratar un ...
    Nos queda 1 ejemplar

    19,09 €