ATENCIÓN PLENA. MINDFULNESS BASADO EN LA TRADICIÓN BUDISTA

ATENCIÓN PLENA. MINDFULNESS BASADO EN LA TRADICIÓN BUDISTA. TEORÍA Y PRÁCTICA

Editorial:
KAIROS EDITORIAL, S.A.
Año de edición:
Materia
Budismo/taoísmo
ISBN:
978-84-9988-676-3
Páginas:
224
Disponibilidad:
Disponible en 1-5 días
Colección:
SABIDURIA PERENNE
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Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindfulness). Usando un lenguaje contemporáneo, nos propone descubrirla y cultivarla siguiendo un método adaptado a nuestra vida cotidiana. El libro forma parte de un ecosistema educativo que hace que su método de capacitación integral sea accesible para todos, pues satisface tres necesidades esenciales.

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