CLAVES DEL YOGA. TEORÍA Y PRÁCTICA

CLAVES DEL YOGA. TEORÍA Y PRÁCTICA

TEORIA Y PRACTICA

HERNANDEZ,DANILO

25,00 €
Editorial:
CHINMAYAM EDICIONES
Año de edición:
2025
Materia
Yoga/relajación
ISBN:
978-84-129478-0-9
Páginas:
492
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VARIAS
25,00 €
Añadir a favoritos

Reedición del long-seller Claves del Yoga
Más de 20 años de venta ininterrumpida lo han convertido en un texto clásico del yoga en castellano.
- Miles de copias vendidas.
- Presente en muchas de las escuelas de yoga de España y América Latina.
- Lectura obligada para principiantes y veteranos que quieran profundizar en la práctica del yoga.
- Edición revisada con nuevos audios de prácticas guiadas
- Más de 200 reseñas positivas en Amazon.
CLAVES DEL YOGA, Teoría y Práctica presenta una síntesis completa de las enseñanzas del yoga en todas sus dimensiones: fisiológica, energética, emocional, mental, y espiritual.
Es un manual que desarrolla una amplísima información y una detallada descripción de temas como: las principales sendas del yoga, el tantra, la estructura del ser humano y sus diferentes cuerpos, la energía kundalini, los chakras, las posturas (asanas), la respiración (pranayama), la relajación, la atención-concentración, la meditación? etc.

Artículos relacionados

  • ASHTANGA PARA TODOS
    MACGREGOR, KINO
    Kino MacGregor nos ofrece en este manual una visión actualizada y accesible del método del yoga ashtanga, adaptando las series tradicionales para un mayor número de practicantes con diferentes capacidades físicas, cuerpos y niveles de experiencia. La autora lleva a cabo una reevaluación del método y aporta una visión de la práctica del yoga ashtanga para ponerlo al alcance de t...
    Nos queda 1 ejemplar

    21,15 €

  • B.K.S. IYENGAR. YOGA
    IYENGAR, BELLUR KRISHNAMACHAR SUNDARARAJA
    Reciba una clase magistral de B. K. S. Iyengar, uno de los mejores profesores de yoga del mundo, y cambie su vida. Iyengar es la modalidad de yoga más practicada gracias al bienestar físico, mental y emocional que genera. Para muchas personas es la clave para una vida feliz. En este libro, el propio gurú nos guía a través de las asanas, paso a paso, y explica su filosofía, con ...
    Disponibilidad inmediata

    38,37 €

  • LOS 7 YOGAS
    CALLE, RAMIRO
    Inicia el camino hacia a ti mismo y consigue el bienestar completo con esta técnica milenaria. El yoga es una técnica de vida, un sistema que nos lleva a la autorealización y a la paz interior, y nos ofrece múltiples beneficios: mejora la flexibilidad, aumenta la tonificación muscular, mejora la postura del cuerpo y la respiración, combate el estrés y ayuda a la relajación, ref...
    Disponibilidad inmediata

    21,06 €

  • UNA GUÍA PARA LA CONDUCTA HUMANA
    ÁNANDAMÚRTI, SHRII SHRII
    los dos primeros pasos del Astaunga Yoga, explicados en este libro por Shrii Shrii Anandamúrti, forman el código moral yogui, la base moral en que se fundan las prácticas espirituales de todos los aspirantes del Yoga.En contraste con principios, leyes, costumbres, tradiciones, modas o normas relativas que han variado con la historia o cambian de un país a otro, los principios d...
    Nos queda 1 ejemplar

    15,00 €

  • YOGA PARA PRINCIPIANTES
    LISA PURCELL
    Yoga para principiantes es una introducción a esta práctica. En primer lugar, presenta los fundamentos del yoga, como los lugares donde practicarlo, el material necesario, el lenguaje relacionado, los gestos que se hacen con las manos y las indispensables técnicas de respiración. Los capítulos posteriores muestran diferentes posturas adecuadas para principiantes que son comunes...
    Nos queda 1 ejemplar

    12,45 €

  • DESCUBRE TU BELLEZA CON YOGA FACIAL
    BORDÓN, DIANA
    La gurú del yoga facial en España presenta la guía definitiva para ejercitar, tonificar y rejuvenecer tu rostro de forma natural.Descubre el eficaz método Facial Yoga Plan para ejercitar los músculos faciales y prevenir arrugas no deseadas. Combinando ejercicios, meditación, masajes ancestrales y herramientas como el rodillo de jade y el gua sha, obtendrás resultados visibles e...
    Nos queda 1 ejemplar

    17,26 €