Contemplar

Name: Contemplar
Author: Nolting, Mia

Un Diario para Dibujar tu Mundo por dentro y por Fuera

Nolting, Mia

Editorial:: Aguilar
Año de edición:: 2024
Materia:: Curiosidades
ISBN:: 978-84-03-52159-9
Páginas:: 208
Encuadernación:: Rústica
Colección:: VARIAS

15,29 €

IVA incluido

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Sinopsis

Dibuja tu mundo por fuera y por dentro. Un diario creativo para ver la belleza de la vida cotidiana, momento a momento. Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar de verdad en el presente. Este diario te invita a hacer justo eso. Repleto de ejercicios sencillos que te animan a observar, pintar y reflejar tu mundo mientras se desarrolla a tu alrededor, este compañero creativo te ofrece ejercicios para practicar tu atención plena, pinceladas de arteterapia y sencilla y pura diversión.En el ajetreo de la vida cotidiana, puede resultar difícil reducir la velocidad y estar presente. ¡Deja el teléfono, coge un bolígrafo y sintoniza con el ahora!

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