Educar sin Regañar
Estrategias Cotidianas para Educar sin Gritos Ni Castigos
Schmidt, Nicola
Casi ningún padre o madre se siente bien después de gritar o de perder el control delante de sus hijos, aunque muchas veces nuestros pequeños nos sacan de quicio. Pero ¿sabías que el origen biológico y psicológico de nuestras malas reacciones con los niños se sitúa más en nuestro agobiante estilo de vida que en su comportamiento? Además, la ciencia ha demostrado que las regañin...
Sinopsis
Casi ningún padre o madre se siente bien después de gritar o de perder el control delante de sus hijos, aunque muchas veces nuestros pequeños nos sacan de quicio. Pero ¿sabías que el origen biológico y psicológico de nuestras malas reacciones con los niños se sitúa más en nuestro agobiante estilo de vida que en su comportamiento? Además, la ciencia ha demostrado que las regañinas y castigos no solo son completamente ineficaces para educar a nuestros hijos, sino que les generan un estrés que les perjudica en su crecimiento y puede desembocar en ataques de ira, llantos y hasta depresión. Pero resolver los conflictos desde un enfoque distinto es posible.
Nicola Schmidt nos ayuda a comprender por qué los adultos regañamos tanto y qué pasa en el cerebro de los niños cuando reciben gritos y castigos. Y lo más importante, nos enseña a gestionar esas reacciones de otras formas que nos ayudarán a mantener la calma, empatizar con nuestros hijos y hacer respetar las reglas sin broncas. Así, pondremos en práctica estrategias muy útiles para gestionar los conflictos de manera creativa, trucos de descarga para el día a día en familia, mini ejercicios de autocuidado y ¡hasta un divertidísimo #Reto21DíasSinBroncasEnCasa!
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