ESENCIA MINIMALISTA

ESENCIA MINIMALISTA. CONSIGUE UNA VIDA SENCILLAMENTE PLENA

Editorial:
KITSUNE BOOKS
Año de edición:
Materia
Psicología/autoayuda
ISBN:
978-84-16788-39-2
Páginas:
256
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Colección:
VARIAS
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Hace varios años, la bloguera Lucía Terol inició una transformación: no estaba contenta con su trabajo y no sabía cuál era su propósito, y decidió asistir a un retiro de 21 días para dar un vuelco a su vida. Gracias a esta experiencia, cambió sus hábitos, se liberó de todo aquello que le restaba energía y dejó espacio a nuevas experiencias y personas, al tiempo que cultivaba el amor y el respeto hacia sí misma. A lo largo de 21 rutas (una por cada uno de los días de su retiro), la autora te ayudará a identificar qué te aporta valor, priorizarlo y, por supuesto, dejar ir lo que no te ofrezca nada positivo en tus relaciones personales, en el ámbito de trabajo o en casa. A través de ejercicios y consejos prácticos, Esencia minimalista te invita a reflexionar y a disfrutar de una vida plena.