Ser estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol a través de la capacidad para aceptar la incertidumbre de los resultados.Mediante este libro, el aprendiz de estoico aprenderá a llevar lasriendas de sus emociones en el camino hacia la felicidad y lasatisfacción duradera.
Esta sencilla guía del estoicismo pone a tu disposición las herramientas emocionales necesarias para queaprendas a dejar ir las cosas que no puedes controlar y halles alegría en aquello que tienes. Mediante estrategias y ejercicios que invitana la reflexión, este libro te ayuda a encontrar satisfacción y asípoder construir relaciones más estrechas y convertirte en un miembroactivo de la sociedad.