BUELA-CASAL, GUALBERTO / DIAZ-ROMÁN, AMPARO
Dormir constituye la actividad fisiológica responsable de que podamosdisfrutar de las actividades o cumplir con las obligaciones diarias.Sin embargo, dormir implica mucho más que poder funcionaradecuadamente al día siguiente. Dormir bien es una forma de prevenirla aparición de otros problemas de salud o el agravamiento decondiciones físicas o psicológicas ya presentes. A pesar de ello, cada vez es mayor el número de personas de todas las edades quemanifiestan problemas de sueño de distinta índole, y que se venafectadas por las repercusiones negativas que estos tienen enmúltiples ámbitos. Este libro va dirigido a todas esas personas y,especialmente, a los profesionales que intervienen para solucionarestos problemas. En él se abordan de manera integral los distintostrastornos del sueño, los factores que influyen en su aparición ymantenimiento, la forma de evaluarlos y las técnicas de tratamientodisponibles basadas en la evidencia.