LA BRÚJULA EMOCIONAL

LA BRÚJULA EMOCIONAL. CÓMO PENSAR MEJOR EN TUS SENTIMIENTOS

Editorial:
OBELISCO
Año de edición:
Materia
Psicología/autoayuda
ISBN:
978-84-9111-297-6
Páginas:
152
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana
Colección:
VARIAS
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Nuestras emociones son complejas y puede resultar complicado navegar por ellas. Si logramos comprender de dónde proceden los sentimientos, es posible cambiar nuestra experiencia para vivir mejor. Ideado para la gente sensible, este libro incluye numerosos casos prácticos, actividades y conocimientos psicológicos que ayudarán a lograr la estabilidad emocional y la felicidad. La autora explora la complejidad de las emociones a través de experiencias reales. Aprende a identificar tus sentimientos vulnerables y tus experiencias sensibles mediante la psicología de los sentimientos y, así, podrás obtener un mayor conocimiento personal y de las relaciones sociales.