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La Llave

La Llave

10 Sencillos Pasos Basados en la Ciencia para Integrar la Meditación en tu Vida

Klimowitz, Andrea

"La Llave es una guía práctica y accesible para iniciarte en la meditación desde cero. A través de diez pasos claros, Andrea Klimowitz —psicóloga y experta en meditación— te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, la calma mental y una mayor conciencia. Más que una técnica, la meditación se convierte aquí en una manera de experimentar la vida. Una herramienta poderosa p...

Editorial:
Vergara
Año de edición:
2026
ISBN:
978-84-19820-90-7
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VARIAS
21,06 €
IVA incluido
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Sinopsis

"La Llave es una guía práctica y accesible para iniciarte en la meditación desde cero. A través de diez pasos claros, Andrea Klimowitz —psicóloga y experta en meditación— te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, la calma mental y una mayor conciencia. Más que una técnica, la meditación se convierte aquí en una manera de experimentar la vida. Una herramienta poderosa para reconectar contigo mismo y transformar tu realidad desde adentro. En un mundo dominado porel ruido y la prisa, La Llave te ofrece una pausa: el inicio de una vida más presente, libre y consciente."

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