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La Luz que Hay en Ti

La Luz que Hay en Ti

Una Guía para Afrontar la Adversidad, Sanar y Recuperar tu Fuerza Interior

Medialdea, Ana Belén

Cuando la vida nos golpea con una pérdida inesperada, una ruptura o una decepción, nos sentimos como náufragos emocionales a la deriva en un mar de incertidumbre. En este libro, la psicóloga Ana Belén Medialdea nos guía en un viaje de reconstrucción personal basado en su propia historia y en la de muchas personas a las que ha acompañado en consulta. Un recorrido que va desde el...

Editorial:
Zenith
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-08-30662-7
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VARIAS
18,22 €
IVA incluido
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Sinopsis

Cuando la vida nos golpea con una pérdida inesperada, una ruptura o una decepción, nos sentimos como náufragos emocionales a la deriva en un mar de incertidumbre. En este libro, la psicóloga Ana Belén Medialdea nos guía en un viaje de reconstrucción personal basado en su propia historia y en la de muchas personas a las que ha acompañado en consulta. Un recorrido que va desde el impacto del iceberg, la tormenta de la ira, el oleaje de la tristeza y la oscuridad del miedo, hasta soltar los lastres del pasado y hallar un nuevo sentido de vida, donde la autocompasión y la resiliencia se convierten en nuestro faro.

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