Saltar al contenido principal
Make Time

Make Time

Cómo Enfocarte en lo que Importa Cada Día

Knapp, Jake / Zeratsky, John

"Make Time" es un manifiesto encantador, una guía amigable que nos ayudará a encontrar la concentración y la energía en nuestro día a día. Aprovechando su experiencia en el diseño de productos tecnológicos, desde Gmail hasta YouTube, los autores de este libro pasaron años experimentando con sus propios hábitos y rutinas, buscando formas de ayudar a las personas a optimizar su e...

Editorial:
Reverte
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-17963-04-0
Páginas:
320
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
VARIAS
17,79 €
IVA incluido
Consigue 1 Puntos Añadir a favoritos

Sinopsis

"Make Time" es un manifiesto encantador, una guía amigable que nos ayudará a encontrar la concentración y la energía en nuestro día a día. Aprovechando su experiencia en el diseño de productos tecnológicos, desde Gmail hasta YouTube, los autores de este libro pasaron años experimentando con sus propios hábitos y rutinas, buscando formas de ayudar a las personas a optimizar su energía, enfoque y tiempo. Se trata de dedicar tiempo a lo realmente importante fomentando nuevos hábitos y replanteando los valores adquiridos fruto de la actividad frenética y de la distracción.

Índice

LÁSER. Tácticas para el láser. Sé tú el jefe de tu móvil. Ralentiza tu bandeja de entrada. Haz de la televisión un "placer ocasional". Prepara el ambiente para fluir. Mantente concentrado. ENERGÍA. Tácticas para la energía. Continúa moviéndote. Come verdaderos alimentos. Optimiza la cafeína. Desconéctate de la red. Que sea algo personal. Duerme en una cueva. REFLEXIÓN. Empieza hoy mismo lo de "algún día".

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Las Cinco Metas que Dan Sentido a tu Vida

Las Cinco Metas que Dan Sentido a tu Vida

Strelecky,John

Duomo Ediciones

EL LIBRO QUE CAMIBIARÁ TU VIDAEL FENÓMENO INTERNACIONAL que ha animado a millones de lectores a replantearse su vida y sus prioridadesEl propósito de la vida es vivir una vida con propósito.¿TU VIDA REFLEJA LO QUE REALMENTE QUIERES VIVIR? SI TU VIDA FUERA UN MUSEO, ¿QUÉ VERÍAN LOS DEMÁS?Este libro te inspirará. Cambiará tu vida de forma que aho­ra no puedes imaginar, pero que c...

16,25 €
Nos queda 1 ejemplar
Hasta el Toto

Hasta el Toto

López, Sara (Sarusqui)

Montena

Ahorráte unos cuantos años de aguantar tonterías y atrévete a mantener tus decisiones tan firmes que ni Peter te pueda hacer dudar, Pilar. Estás insoportable... ¿Tienes la regla, nena? No me toques las narices, Benja. Menudas piernas peludas llevas. Lárgate de aquí, Sebas. Tienes que adelgazar, tía. Que te calles, María. Que si la regla, que si nuestro cuerpo, que si nuestro to...

17,26 €
Disponibilidad inmediata
El Poder de los Hábitos (Edición Especial con Cantos Tintados)

El Poder de los Hábitos (Edición Especial con Cantos Tintados)

Duhigg, Charles

Vergara

Edición especial en tapa dura con cantos tintados del clásico superventas que ha ayudado a tres millones de personas a cambiar sus vidas a través de sus hábitos.Un best seller internacional que ha permanecido durante años en lo más alto de la lista de losmás vendidos de The New York Times.«Si disfrutaste de Hábitos atómicos, te invito a leer también este libro.» JAMES CLEAR, au...

22,98 €
Disponibilidad inmediata
El Castillo de la Felicidad

El Castillo de la Felicidad

Rojas, Enrique

Espasa-Calpe, S. a.

Enrique Rojas nos enseña cómo construir una felicidad sólida y defenderla día a día.La felicidad no se alcanza con atajos, hay que trabajarla.En esta vida hay cinco virtudes de largo alcance que son las que construyen el puente hasta el castillo de la felicidad: la capacidad de autocontrol, la estabilidad emocional, los hábitos cotidianos, la existencia de un propósito de vida ...

22,02 €
Disponibilidad inmediata
Neurocambios

Neurocambios

Campo, Begoña Del

Zenith

Descifra los patrones dañinos de tu mente para recuperar el control de tus emociones y construir, de forma consciente, la vida que realmente quieres vivir.Durante años has creído que tu forma de pensar, de sentir o de reaccionar define quién eres. Esas etiquetas que te han encasillado toda la vida y que has dado por hecho: «siempre me pasa lo mismo», «esto es demasiado para mí»...

21,11 €
Nos queda 1 ejemplar
Microprácticas

Microprácticas

Susman, Eli

Diana

Pequeñas acciones de menos de un minuto, basadas en la ciencia, capaces de generar cambios duraderos en el bienestar, la energía y la calidad de vida. Vivimos convencidos de que para cambiar nuestra vida necesitamos grandes dosis de tiempo, disciplina y motivación. Sin embargo, la realidad demuestra que muchas de las transformaciones más profundas comienzan con gestos mínimos, ...

22,07 €
Disponibilidad inmediata

Otros libros del autor

Click

Click

Knapp, Jake / Zeratsky, John

Conecta

Todo gran proyecto -ya sea crear una nueva tecnología, lanzar un modelo de zapatillas o abrir una cafetería de barrio- requiere una gran inversión para poder ponerlo en marcha. Sin embargo, la mayoría de los proyectos fracasan. Muchos equipos desperdician tiempo, dinero y oportunidades porque siguen la estrategia equivocada y pierden de vista lo más importante: los clientes. Ja...

20,10 €
Disponible en 1 semana