PON EN FORMA TU CEREBRO

PON EN FORMA TU CEREBRO. PLAN DE ACTIVIDADES, PROBIÓTICOS Y RECETAS PARA MEJORAR TU CEREBRO

Editorial:
ROCA
Año de edición:
Materia
Dinámica mental
ISBN:
978-84-17771-19-5
Páginas:
336
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Colección:
VARIAS
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En este nuevo libro Raquel Marín, autora de Dale vida a tu cerebro, ofrece pautas y planes saludables para nuestro cerebro acordes a las facetas de la vida.Un libro práctico, repleto de recetas neurosaludables creadas y elaboradas por la autora, junto con el cálculo nutricional de cada receta. Incluye planes para distintos momentos de la vida según los requerimientos de la actividad mental y emocional. Contiene información actualizada de las bacterias intestinales beneficiosas para la cabeza y de los nutrientes que necesitan. Todo ello en un diseño pensado para la fácil comprensión de los lectores.

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