RESILIENCIA

RESILIENCIA

10 PASOS PARA COMBATIR EL SINDROME DEL DESGASTE PROFESIONAL

JOHNSON, JOLINDA

16,30 €
Editorial:
CINCO TINTAS, S.L.
Año de edición:
2024
Materia
Psicología/autoayuda
ISBN:
978-84-19043-39-9
Páginas:
192
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
VARIAS
16,30 €
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El estrés es inevitable. Quemarse es opcional. La reiliencia es posible. ¿Estás listo para recuperar la paz El estrés forma parte de la vida, pero tu respuesta al estrés puede mejorar mucho. A través de ejercicios rápidos y constructivos, citas inspiradoras, la escritura de un diario personal y prácticas reflexivas, este programa desarrollará tu resiliencia y te cambiará la vida en diez pasos.

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