Saltar al contenido principal
Rupturas

Rupturas

Cómo Superar el Desgarro que Produce una Experiencia Dolorosa

Claire Marín

A todos nos gustaría que las rupturas, ya sean sentimentales, familiares, profesionales o de cualquier otra índole, fueran un corte repentino y limpio, pero en realidad son un desgarro constante, un largo trabajo íntimo de liberación, de distanciamiento y de apaciguamiento afectivo.A menudo tenemos la sensación de no ser quienes somos, de estar interpretando un papel al margen ...

Editorial:
Alienta
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-1344-035-4
Páginas:
144
Encuadernación:
Otros
Colección:
VARIAS
14,38 €
IVA incluido
Consigue 1 Puntos Añadir a favoritos

Sinopsis

A todos nos gustaría que las rupturas, ya sean sentimentales, familiares, profesionales o de cualquier otra índole, fueran un corte repentino y limpio, pero en realidad son un desgarro constante, un largo trabajo íntimo de liberación, de distanciamiento y de apaciguamiento afectivo.
A menudo tenemos la sensación de no ser quienes somos, de estar interpretando un papel al margen de nuestra propia vida, como si hubiese una cortina de niebla que la vuelve sosa, insípida, anodina. Las rupturas sacan a flote este yo interior y crean las condiciones necesarias para la aparición y la realización de nuestra propia identidad.La filósofa Claire Marin explora en este libro las diferentes situaciones de ruptura a las que podemos vernos expuestos y nos muestra cómo podemos convertirlas en un revulsivo con el que reinventar nuestra vida.
Porque ya sean voluntarias o involuntarias, trágicas o alegres, visibles o invisibles, las rupturas marcan nuestra existencia, nos transforman y nos desafían a explorarnos profundamente. Por eso, es importante que aprendamos a aplacar la violencia de los sentimientos que suscitan las rupturas en nuestro interior, tolerarlos como efecto inevitable y controlarlos progresivamente para asumir nuestra propia identidad.
Es decir, para salir de ellas siendo más fuertes.

Artículos relacionados

Las Cinco Metas que Dan Sentido a tu Vida

Las Cinco Metas que Dan Sentido a tu Vida

Strelecky,John

Duomo Ediciones

EL LIBRO QUE CAMIBIARÁ TU VIDAEL FENÓMENO INTERNACIONAL que ha animado a millones de lectores a replantearse su vida y sus prioridadesEl propósito de la vida es vivir una vida con propósito.¿TU VIDA REFLEJA LO QUE REALMENTE QUIERES VIVIR? SI TU VIDA FUERA UN MUSEO, ¿QUÉ VERÍAN LOS DEMÁS?Este libro te inspirará. Cambiará tu vida de forma que aho­ra no puedes imaginar, pero que c...

16,25 €
Nos queda 1 ejemplar
Hasta el Toto

Hasta el Toto

López, Sara (Sarusqui)

Montena

Ahorráte unos cuantos años de aguantar tonterías y atrévete a mantener tus decisiones tan firmes que ni Peter te pueda hacer dudar, Pilar. Estás insoportable... ¿Tienes la regla, nena? No me toques las narices, Benja. Menudas piernas peludas llevas. Lárgate de aquí, Sebas. Tienes que adelgazar, tía. Que te calles, María. Que si la regla, que si nuestro cuerpo, que si nuestro to...

17,26 €
Disponibilidad inmediata
El Poder de los Hábitos (Edición Especial con Cantos Tintados)

El Poder de los Hábitos (Edición Especial con Cantos Tintados)

Duhigg, Charles

Vergara

Edición especial en tapa dura con cantos tintados del clásico superventas que ha ayudado a tres millones de personas a cambiar sus vidas a través de sus hábitos.Un best seller internacional que ha permanecido durante años en lo más alto de la lista de losmás vendidos de The New York Times.«Si disfrutaste de Hábitos atómicos, te invito a leer también este libro.» JAMES CLEAR, au...

22,98 €
Disponibilidad inmediata
El Castillo de la Felicidad

El Castillo de la Felicidad

Rojas, Enrique

Espasa-Calpe, S. a.

Enrique Rojas nos enseña cómo construir una felicidad sólida y defenderla día a día.La felicidad no se alcanza con atajos, hay que trabajarla.En esta vida hay cinco virtudes de largo alcance que son las que construyen el puente hasta el castillo de la felicidad: la capacidad de autocontrol, la estabilidad emocional, los hábitos cotidianos, la existencia de un propósito de vida ...

22,02 €
Disponibilidad inmediata
Neurocambios

Neurocambios

Campo, Begoña Del

Zenith

Descifra los patrones dañinos de tu mente para recuperar el control de tus emociones y construir, de forma consciente, la vida que realmente quieres vivir.Durante años has creído que tu forma de pensar, de sentir o de reaccionar define quién eres. Esas etiquetas que te han encasillado toda la vida y que has dado por hecho: «siempre me pasa lo mismo», «esto es demasiado para mí»...

21,11 €
Nos queda 1 ejemplar
Microprácticas

Microprácticas

Susman, Eli

Diana

Pequeñas acciones de menos de un minuto, basadas en la ciencia, capaces de generar cambios duraderos en el bienestar, la energía y la calidad de vida. Vivimos convencidos de que para cambiar nuestra vida necesitamos grandes dosis de tiempo, disciplina y motivación. Sin embargo, la realidad demuestra que muchas de las transformaciones más profundas comienzan con gestos mínimos, ...

22,07 €
Disponibilidad inmediata