TOMAR EL CONTROL. CONFIANZA, RESILIENCIA Y AUTOEFICACIA

TOMAR EL CONTROL. CONFIANZA, RESILIENCIA Y AUTOEFICACIA

Editorial:
MARCOMBO
Año de edición:
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-267-3342-9
Páginas:
262
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Colección:
SENTICUENTOS
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Somos menos frágiles de lo que pensamos. En estas páginas el lectorrecorrerá el camino de lo que nos ha acontecido, pero tambiénapreciará lo que a veces, y no de manera consciente, hemos elaborado,así como los daños que hemos sufrido. Y, desde luego, cómo hemos deafrontar este presente y futuro que nos resulta esquivo. ¿Cómopensamos aprovechar la vida que nos resta? Cuidar nuestras opiniones y aspiraciones, analizar la realidad, contextualizar y conocer laspropias limitaciones depende de nosotros mismos. Este es un libro queaporta estrategias y habilidades para superar la crisis sobrevenida.Ayuda desde la reflexión, el sentir y el proyectar para partir de unacrisis grave y decisiva, de una moderada confianza en la humanidad,incluso en la disciplina de los ciudadanos, para conseguir laadaptación a la necesaria metamorfosis que toda forma de vidaconlleva. No busque unas recetas tópicas, sino un discurrir mucho másriguroso y, al fin, eficaz, donde el repensar del futuro le contagiará de esperanza y le enviará mensajes empáticos y sensibles parasobrellevar otra posible crisis.

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