Saltar al contenido principal
Tu Casa Sana

Tu Casa Sana

Silvestre, Elisabet

HAZ DE TU CASA TU ALIADO DE SALUD ¿Sabías que tu casa puede ayudarte a ganar salud? ¿A sentirte mejor, con más calma y a vivir más plenamente? En este libro encontrarás las claves para hacer de tu casa un lugar más saludable, con solo pequeños cambios, desde la cocina o el baño hasta el dormitorio. Aprenderás cómo respirar un aire más limpio, llevar una alimentación más sana y ...

Editorial:
Rba Libros
Año de edición:
2021
Materia:
Hogar
ISBN:
978-84-9118-190-3
Páginas:
272
Colección:
INTEGRAL
19,13 €
IVA incluido
Consigue 1 Puntos Añadir a favoritos

Sinopsis

HAZ DE TU CASA TU ALIADO DE SALUD ¿Sabías que tu casa puede ayudarte a ganar salud? ¿A sentirte mejor, con más calma y a vivir más plenamente? En este libro encontrarás las claves para hacer de tu casa un lugar más saludable, con solo pequeños cambios, desde la cocina o el baño hasta el dormitorio. Aprenderás cómo respirar un aire más limpio, llevar una alimentación más sana y consciente, cuidar tu piel con productos naturales, dormir bien con un sueño realmente reparador y alejar el estrés. Si te sientes cansado, te falta vitalidad y serenidad mental, este libro es para ti. La autora te acompañará para que hagas un cambio real, consciente y transformador, a través de hábitos positivos para vivir de forma más sana, con menos tóxicos, para activar el potencial autosanador y regenerador del organismo, para llevar un estilo de vida más consciente que te permita brillar y vivir plenamente cada instante.

Artículos relacionados

Orden y Limpieza sin Postureo

Orden y Limpieza sin Postureo

Lipperheide Guzmán, Lucía

En "Orden y limpieza si postureo", Lucía Lipperheide comparte su manera de mantener una casa cuidada y en equilibrio sin renunciar a vivirla. Criada en una familia numerosa, en un hogar lleno de movimiento y momentos compartidos, aprendió desde pequeña a adaptarse a los cambios y a encontrar soluciones prácticas. Con los años, ha desarrollado su propia forma de organizar y cuid...

Nos queda 1 ejemplar

19,18 €

Un Hogar (Casi) Libre de Tóxicos

Un Hogar (Casi) Libre de Tóxicos

Liljeström, Eva

CONTROLA LOS TÓXICOS, RECUPERA TU CASAInvisibles pero dañinos¿Alguna vez has contado las calorías que consumes o las horas de ejercicio que haces? Si te preocupas por estas cosas, también deberías controlar los tóxicos que te rodean. Cada día estamos expuestos a decenas de miles de sustancias químicas perjudiciales que ponen en riesgo nuestro bienestar y el del medioambiente.En...

Nos queda 1 ejemplar

10,53 €

Los Trucos de la Ordenatriz

Los Trucos de la Ordenatriz

Bego, La Ordenatriz

La guía infalible con todos los trucos de Bego, La Ordenatriz, para que no haya drama doméstico que se te resista.«En este libro he recopilado más de 130 recetas sobre las principales preguntas que me planteáis a diario. Más de 130 manchas, ordenadas alfabéticamente de manera clara y práctica, para que usarlo sea un poco como tenerme al otro lado de Instagram: lista para resolv...

Nos queda 1 ejemplar

10,53 €

Yo Soy mi Casa, Como Hablar y Escuchar a tu Hogar

Yo Soy mi Casa, Como Hablar y Escuchar a tu Hogar

Elejabeitia, Jon

Yo soy mi casa es un recorrido por las casas que hemos habitado y por las que nos habitan. Desde el vientre de nuestra madre hasta la morada del Padre. Es una llamada al autoconocimiento a través del escenario donde transcurren muchos años de nuestra existencia: el hogar. Hemos de saber caminar por dos vías o ejes que nos conducirán por distintos niveles. Tu felicidad y bienest...

Nos queda 1 ejemplar

19,23 €

Huele a Limpio

Huele a Limpio

Jiménez Garzón, Elisabet

Pon fin al caos: la guía definitiva para tener un hogar limpio, organizado y en armonía. ¿Quieres poner fin al caos en tu casa, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te gustaría enfrentarte a las tareas domésticas de una manera más eficiente y encontrar una rutina ideal? ¿Cómo se puede conseguir un hogar limpio y ordenado con niños de por medio? ¿Con qué frecuencia hay que hacer...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

Del Kaos a la Calma

Del Kaos a la Calma

Domínguez, Sara

¿Te sientes desbordada por el caos de cada día?¿Te invade la culpa por no llegar a todo?¿Anhelas una vida más tranquila, ligera, donde tú vuelvas a estar en el centro?Este libro es para ti.Sara Domínguez, organizadora profesional y creadora del método Vida en orden, ha acompañado a más de cien mujeres en su camino del desorden a la serenidad. Ahora, por fin, comparte su experie...

Disponibilidad inmediata

23,99 €

Otros libros del autor

Vivir sin Tóxicos

Vivir sin Tóxicos

Silvestre, Elisabet

En la vida cotidiana nos exponemos a diferentes tóxicos que pueden comprometer nuestra salud. Desde cansancio, falta de vitalidad, intolerancias, dormir mal, hasta un mayor riesgo de sufrir enfermedades, se relacionan con lo que respiramos, comemos, bebemos o nos ponemos en la piel. En Vivir sin tóxicos, Elisabet Silvestre nos ofrece un manual de consulta imprescindible para c...

Disponible en 1 semana

19,13 €