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Una Mirada Amable

Una Mirada Amable

Hacia una Forma Más Compasiva de Tratarnos

Meizoso, María

Un acercamiento a los elementos básicos para poder llevar una vida más consciente y plena, siendo el foco principal la relación con nosotras mismas. Teniendo en cuenta que somos seres interdependientes y que al relacionarnos con nosotras mismas hay más relaciones significativas ocurriendo simultáneamente, este libro pasará, también, por contemplarnos en relación.Este libro tien...

Editorial:
Grijalbo /Mondadori
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-253-6638-3
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VARIAS
20,10 €
IVA incluido
Consigue 1 Puntos Añadir a favoritos

Sinopsis

Un acercamiento a los elementos básicos para poder llevar una vida más consciente y plena, siendo el foco principal la relación con nosotras mismas. Teniendo en cuenta que somos seres interdependientes y que al relacionarnos con nosotras mismas hay más relaciones significativas ocurriendo simultáneamente, este libro pasará, también, por contemplarnos en relación.
Este libro tiene tres partes: una primera parte centrada en la relación con nosotras mismas y en la autoamabilidad; una segunda parte centrada en las relaciones interpersonales y la humanidad compartida; y una tercera parte con recursos más prácticos para entrenar una forma más amable de tratarte a ti misma y a las demás personas de forma global.
Aprende a relacionarte contigo misma y con las demás personas desde un lugar más amable para acercarte a una vida más plena

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