Libros de Psicología/autoayuda 2489 resultados

Punset, Elsa

Nacemos inocentes. Sin emociones mezcladas, sin dudas, sin miedos, sin mentiras. Llegamos para descubrir, luminosos y coherentes. Vulnerables pero abiertos al mundo, animados por una curiosidad rotunda y radical, dotados de la pasión por vivir. Es entonces cuando comienza la búsqueda del sentido en una realidad diaria de luces y de sombras donde nos asaltan el amor, el miedo, l...

Carlson, Richard

¿Te gustaría aprender a aceptar los problemas en lugar de resistirte a ellos?A lo largo de un centenar de cortos capítulos, el doctor Carlson presenta una serie de estrategias simples para controlar el pesimismo y evitar que los sinsabores que la vida trae consigo nos amarguen la existencia. Nos muestra que la vida no tiene por qué ser una emergencia continua; puede ser un ...

Tolle, Eckhart

En las páginas de este libro se oculta un gran poder...... capaz de transformar tu ser y tu mundo.En muy poco tiempo, Un nuevo mundo, ahora demostró ser uno de los grandes libros espirituales de los últimos tiempos. Contiene un poder que va más allá de las palabras y puede conducirnos a un lugar mucho más sereno allende nuestros pensamientos, un lugar donde desaparecen los ...

Calle, Ramiro

Ramiro Calle se zambulle en el intenso mundo de la pareja, en un momento en el que hay más divorcios que matrimonios para darnos, en cada caso, las claves de una convivencia enriquecedora o bien los secretos para afrontar una ruptura de modo inteligente. A través de algunos testimonios anónimos y de múltiples citas de personajes conocidos, y valiéndose de un profundo estudio ...

Fernandez Berrocal, Pablo / Ramos Diza, Natalia

El dominio de nuestra capacidad para percibir, comprender, usar y regular nuestras emociones y las de los demás, lo que conocemos como inteligencia emocional, es una cuestión de práctica que se consolida y potencia durante toda la vida. El propósito de este libro es ayudar a las personas a desarrollar estas habilidades emocionales de una forma natural. Con este objetivo, se pre...

Martin, Consuelo

Katie, Byron / Mitchell, Stephen

Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Ama...

Rojas Marcos, Enrique

Un libro sobre la personalidad, que trata de nuestra forma de ser, pensar, sentir o reaccionar y donde se explican las principales cuestiones que se esconden detrás de la pregunta que da título a esta obra: "+Quién eres?". A lo largo de sus páginas analiza con detalle las diferencias entre carácter, temperamento y rasgo, así como la formación de la personalidad desde la infanci...

Bosch, Mª Jose

Allen, James

Doria, Jose Maria

En un mundo como el actual, en el que predicadores y vendedores de ideas prometedoras se reparten la energía de los buscadores, Inteligencia del Alma se yergue como una síntesis de sabiduría que inspira al lector de manera no casual sobre la mejor actitud para recorrer "el días de hoy" y dar sentido a su vida. Es una obra que alberga lúcidos pensamientos de muchos de los sabio...

Gladwell, Malcolm

¿Qué diferencia a quienes hacen algo especial en la vida de quienes no lo hacen? Fueras de serie explora las curiosas historias de los grandes jugadores de fútbol; bucea en la peculiar infancia de Bill Gates; busca qué convirtió a los Beatles en el mejor grupo de rock; y se pregunta qué distingue a los pilotos que estrellan aviones de los que no. A través de su viaje por el mun...

Rojas, Enrique

Hoy, más que nunca, el tema de la ansiedad nos preocupa y nos afecta a todos; no en vano se habla de la era del estrés. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta con inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Este libro permite al lector descubrir las principales características de la ansiedad y conocer cuáles s...

Amador, Pedro

Satir, Virginia

Quiero amarte sin aferrarme,apreciarte sin juzgarte,unirme a ti sin invadirte,invitarte sin exigirte,dejarte sin sentirme culpable,criticarte sin hacer que te sientas culpabley ayudarte sin ofenderte. Si puedo obtener de ti el mismo trato,podremos conocernos verdaderamentey enriquecernos mutuamente. El camino hacia una mejor comunicación se inicia aprendiendo a contactar. Tenem...

Carnegie, Dale

Si su más grande preocupación no tiene solución, ¿por qué preocuparse? Si esta gran preocupación tiene solución ¿por qué perder el tiempo preocupándose? La respuesta a estas dos preguntas no son sin embargo tan sencillas. La preocupación y el estrés paralizan a más seres humanos que cualquier otra enfermedad conocida, y los laboratorios científicos sólo nos ofrecen antídotos de...

Sevigny, Daniel

Barnaby, Brenda

Cualquier relación que tengas con el mundo exterior, dinero, salud, relaciones sociales, felicidad, etcétera, se transformará si aplicas los conceptos que Más allá de El secreto te revela. La sabiduría que los maestros del pasado y de la actualidad nos proporcionan en este libro, te permitirá alcanzar las más altas cotas de salud tanto física como mental, así como la máxima pro...

Calle, Ramiro

¿Se puede encontrar el sosiego y la dicha interior a pesar de los inconvenientes, las contrariedades y las circunstancias adversas que origina esta sociedad? ¿Se puede hallar la serenidad y el contento a pesar de que tenemos, a veces, que tratar irremediablemente con personas desaprensivas, hostiles o lesivas? Sí, a pesar de todo y de todos, uno puede conectar con su realidad...

Borgia, Sasha

Varela, Pilar

En el trabajo - Al hablar en público - En el amor - La fobia social - Algunas ventajas de la timidez No existe nadie que no se haya ruborizado en determinadas ocasiones, que no haya sudado más de la cuenta ante gente amigable o que no le haya temblado la voz al tener que hablar en público; casi todos hemos pensado alguna vez ½¡Trágame tierra!+, deseando desaparecer en un inst...

Dominguez, Claudio Maria

Bevione, Julio

Lopez, Josefa

Torralba, Francesc

Hablamos continuamente sobre la importancia de ser capaz de seducir, de convencer y de expresarnos con corrección. En cambio, nadie se preocupa de la importancia de saber escuchar. Saber escuchar a los demás es fundamental para crecer como personas, es el primer paso hacia el conocimiento mutuo. Y aunque todos queremos explicar cosas, es maravilloso encontrarse con alguien que ...

Samso, Raimon

½Este es un libro de preguntas; las respuestas están en ti+ Raimon Samsó, exitoso life coach, te muestra cómo hacer autocoaching y expandir tu potencial para alcanzar su máximo rendimiento. Sus sencillas técnicas han ayudado a numerosas personas a conseguir sus metas personales y profesionales. En este breve manual encontrarás condensadas algunas de las herramientas que el au...

Hubbard, L. Ronald

¿Estamos pensando demasiado y viviendo demasiado poco? ¿Por qué nos estamos perdiendo tanto de nuestra vida? Dianética tiene algunas respuestas que quizás hayas estado buscando. Muchos de nosotros somos conscientes de que las preocupaciones, las dudas y las reservas en nuestra propia mente son, en la mayoría de los casos, los mayores obstáculos para la vida plena que tanto des...

Bourquin, Peter

Desde el momento de nacer cada uno de nosotros está inmerso en un tejido de vínculos que le une con todos los miembros de su familia. Esta influencia nos acompaña para bien o para mal, y normalmente de manera inconsciente. Las Constelaciones Familiares hacen visibles las dinámicas que rigen un sistema familiar, a veces durante varias generaciones, y abren el camino hacia posibl...

Samso, Raimon

No hay nada que no puedas ser, hacer o tener". ¿Quieres comprobarlo? ¿Quieres disponer de más tiempo para ti?, ¿alcanzar la independencia financiera?, ¿hacer que todo sea más sencillo?, ¿conseguir un estado de paz interior?, ¿crear tu propio proyecto profesional?, ¿incrementar tus ingresos?, ¿atraer una relación de pareja satisfactoria?, ¿o tal vez desearías un estilo de vida t...

Osho

Una guía compasiva que nos ayudará a asumir la muerte, la propia y la ajena, a lidiar con el dolor que provoca y a saber disfrutar de todos nuestros días hasta que llegue el momento de irnos. La muerte está tan ligada a la vida como el nacimiento. Y aun así evitamos pensar en ella, nos atemoriza, hemos querido desterrarla del día a día. Además, a menudo las religiones, los valo...