Ama tu Sistema Nervioso
Para Salir del Modo Supervivencia y Vivir la Vida que Quieres
Bonafonte, Elsa
La autora del best seller infantil De mayor quiero ser... feliz llega con una propuesta para el público adulto que «también quiere ser feliz». Jugar al Monopoly sin conocer las reglas. Estudiar para un examen sin saber qué entra. Montar un mueble sin el manual de instrucciones. Preparar una maleta sin saber el destino. Algo parecido ocurre con la vida. A menudo nos parece más c...
Sinopsis
La autora del best seller infantil De mayor quiero ser... feliz llega con una propuesta para el público adulto que «también quiere ser feliz». Jugar al Monopoly sin conocer las reglas. Estudiar para un examen sin saber qué entra. Montar un mueble sin el manual de instrucciones. Preparar una maleta sin saber el destino. Algo parecido ocurre con la vida. A menudo nos parece más complicada de lo que ya es de por sí cuando intentamos vivir sin comprender realmente qué significa vivir y cómo ser feliz. En parte, porque nadie nos lo enseña cuando somos pequeños y, en parte, porque son conceptos abstractos. Por eso, igual que en mis cuentos infantiles, recurro a las metáforas, porque es mucho más fácil entender aquello que podemos ver. Y ¿por qué es importante entender y ver? Porque así nos damos cuenta de que algunas cosas las hacemos al revés. ¿Y cómo podemos cambiar o resolver esta situación? Con herramientas y hábitos emocionales y mentales. De la misma manera que para ajustar algunos objetos necesitamos una llave inglesa o un destornillador, hay instrumentos y prácticas emocionales y mentales que nos ayudarán a reconducir nuestro camino, avanzar en él y darle la vuelta a nuestra felicidad.
Comentarios
Sé el primero en comentar este libroArtículos relacionados
