EL PODER DE LA FLEXIBILIDAD METABÓLICA

EL PODER DE LA FLEXIBILIDAD METABÓLICA

TRANSFORMA TU SALUD PARA PERDER PESO, REDUCIR LA INFLAMACIÓN Y VIVIR MÁS AÑOS

CALDERÓN, ANDREA

19,18 €
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2025
Materia
Salud familiar
ISBN:
978-84-08-30075-5
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ZENITH
19,18 €
Añadir a favoritos

El poder de la flexibilidad metabólica no es solo otro libro de salud. Es tu guía para transformar radicalmente tu cuerpo, perder grasa, reducir la inflamación y, lo más importante, añadir años de calidad a tu vida. A través de sus páginas, te revelará cómo puedes revertir tu edad metabólica y optimizar tu vida utilizando las últimas investigaciones y estrategias probadas científicamente. Aprenderás las técnicas para manipular la flexibilidad metabólica, una habilidad esencial para cambiar cómo tu cuerpo utilizar la energía, mejorar tu resistencia a enfermedades y potenciar tu vitalidad diaria.

Artículos relacionados

  • PREVENIR LOS TUMORES DIGESTIVOS
    SEBASTIÁN DOMINGO, JUAN J.
    En un mundo donde la salud es una de las mayores preocupaciones de la Humanidad, la prevención es una de las estrategias más efectivas y económicas para mejorar la calidad de vida y reducir la carga sobre los sistemas sanitarios. Entre las enfermedades que más afectan a la población, los tumores digestivos ocupan un lugar destacado, no solo por su alta incidencia y mortalidad, ...
    Nos queda 1 ejemplar

    25,00 €

  • HOLA, MENOPAUSIA!
    MAÑEZ ARISO, CARLOTA
    Dale la bienvenida a esta nueva etapa. Aprende a abrazarla y, sobre todo, ¡cuídate como mereces!¿Y si en lugar de evitarla o resistirnos, la aceptamos y aprendemos a vivirla con respeto y cariño Este libro te invita a descubrir qué es realmente la menopausia, cuáles son los cambios que trae y cómo hacer de esta transición un momento consciente y enriquecedor.Con casi 30 años de...
    Disponibilidad inmediata

    15,87 €

  • EL EFECTO DOSE
    POWER, TJ
    El neurocientífico TJ Power explora en El efecto DOSE la capacidad del cerebro para cambiar y cómo al jaquear su biología lograremos mejorar nuestro desempeño cognitivo, además de otros aspectos de nuestra vida que influyen en cómo nos sentimos. Power nos revela los secretos de nuestra química cerebral para ofrecernos estrategias sencillas y accesibles a todos con las que reset...
    Disponibilidad inmediata

    20,10 €

  • ACTIVA TUS MOVIMIENTOS
    KISHANCHANDANI JIANDANI, ARTI
    Activa tus Movimientos es una guía práctica para cuidar y recuperar tus rodillas de forma natural y efectiva.El libro revela cómo una nutrición adecuada y una suplementación bien enfocada pueden ser claves para tratar dolencias articulares como la condromalacia rotuliana, la tendinopatía patelar o la cuadricipital.Basado en estudios médicos y en la experiencia clínica, presenta...
    Nos queda 1 ejemplar

    15,38 €

  • EL MÉTODO FREE TO HEAL
    NORDIM, MARÍA
    El método Free to Heal« es una propuesta revolucionaria para superar desafíos de salud, recuperar la vitalidad y reconectar con la alegría de vivir. La primera parte del libro narra el viaje personal de la arquitecta Maria Nordin desde la enfermedad hacia la salud, y cómo ese recorrido la llevó a desarrollar una metodología propia basada en la neuroplasticidad, la conciencia co...
    Nos queda 1 ejemplar

    19,23 €

  • POR MIS RIÑONES QUE HOY COMO BIEN
    QUIROGA, BORJA / COBO, MIGUEL
    ¿Quién te contó que beber dos litros de agua era bueno para tu riñón? ¿Sabes dónde se fabrica la famosa EPO que oxigena la sangre? ¡En el riñón! En los riñones está también la clave de la proteína 'klotho' o elixir de la eterna juventud. De todo el cuerpo humano, el riñón es el órgano más complejo y más desconocido.Celebramos la décima edición de esta obra con un contenido espe...
    Nos queda 1 ejemplar

    21,06 €