Saltar al contenido principal
En Auschwitz no Había Prozac

En Auschwitz no Había Prozac

12 Consejos de una Superviviente para Curar Tus Heridas y Vivir en Libertad

Eger, Edith

Los consejos de Edith Eger, superviviente de Auschwitz, para ser feliz.El victimismo, la culpa, el miedo o la vergüenza son algunas de las cárceles mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático. Superviviente del Holocausto y psicóloga, Edith Eger nos ofrece herramientas para superar los pensamientos que nos encarcelan y los comportamientos destructivos que nos ...

Editorial:
Booket - Ediciones de Bolsillo
Año de edición:
2026
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-31683-1
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VIVIR MEJOR
10,53 €
IVA incluido
Consigue 1 Puntos Añadir a favoritos

Sinopsis

Los consejos de Edith Eger, superviviente de Auschwitz, para ser feliz.El victimismo, la culpa, el miedo o la vergüenza son algunas de las cárceles mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático. Superviviente del Holocausto y psicóloga, Edith Eger nos ofrece herramientas para superar los pensamientos que nos encarcelan y los comportamientos destructivos que nos reprimen. Eger nos brinda doce extraordinarias lecciones de empoderamiento para vivir en libertad.
«En lugar de dejar que su doloroso pasado la destruyera, Eger escogió transformarlo en un don poderoso que utiliza para ayudar a otras personas a sanar.» JEANNETTE WALLS
«Eger nos cuenta que todos y cada uno de nosotros tenemos la capacidad de escoger si nos centramos en lo que hemos perdido o en lo que aún conservamos. Leer su historia me ha cambiado para siempre.» OPRAH WINFREY

Artículos relacionados

El Pequeño Libro del Duelo

El Pequeño Libro del Duelo

Sodi, Camila

Entre luces y sombras, este libro susurra lo que no siempre sabemos nombrar: el dolor, la ausencia, la esperanza. Con una voz íntima y honesta, Camila Sodi abre una puerta hacia lo invisible, invitándonos a caminar juntos por los territorios del alma. Una obra que acompaña. Para quienes han perdido. Para quienes han amado. Para quienes aún buscan sentido.Camila Ía González Sodi...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

Acompañar Es Cuidar

Acompañar Es Cuidar

Martínez, Dra. Elia

Esto no es un libro: es una mano que se tiende para acompañarnos en el camino del adiós. Por la presidenta de la Sociedad Española de Cuidados Paliativos. A todos nos cuestan las despedidas, más aún cuando son para siempre. Nos olvidamos de que también ellas forman parte de la vida. A menudo, nos faltan las herramientas para abordarla como merece. Para ayudar y ayudarnos a sus...

Disponibilidad inmediata

21,06 €

Estado Civil: Ingobernable

Estado Civil: Ingobernable

Lozano H., Jorge

Prepárate para un viaje inolvidable que ya han vivido más de 16 millones de seguidores. Quizás vienes de una relación difícil, una crisis o una enfermedad y sientes que te han robado tus mejores años. Que tienes mucho que dar, mucho que vivir, pero por alguna razón te percibes encadenada a la vida que llevas hoy. Este libro te dará fuerzas para enfrentar las circunstancias, sen...

Disponibilidad inmediata

21,06 €

Soltar el Miedo

Soltar el Miedo

Sörensen, Anaïs (@Yoga__Woman)

Un viaje para el alma en transformación Anaïs Sorensen, conocida en redes como @yoga__woman, te invita a un recorrido íntimo y profundo. Comparte lo que significó poner fin a un proyecto en común, buscar un nuevo refugio, llorar la pérdida de un maestro espiritual y, sobre todo, reencontrarse consigo misma. Una historia íntima que, desde la respiración profunda de su protagonis...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

Cómo Evitar que las Redes te Atrapen

Cómo Evitar que las Redes te Atrapen

Beltran, Laura

21 DÍAS BASTAN PARA RECUPERAR TU ATENCIÓN Y DEJAR DE SENTIR QUE TU MÓVIL TE ATRAPA. ¿Sientes que las horas frente a la pantalla no dejan de aumentar y no sabes cómo parar? ¿Te descubres desbloqueando el teléfono sin darte cuenta? ¿Tienes la sensación de que, si te lo quitaran, no sabrías qué hacer? Este libro es una guía práctica para romper con esa dinámica. Lejos de proponert...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

Experiencias con el Cielo

Experiencias con el Cielo

Arango E., Elsa Lucía

«Los invito, de manera tranquila y segura, a que se dejen guiar de la mano iluminadora de la doctora Elsa Lucía Arango hacia el otro lado del velo». Dr. Santiago Rojas Más de 60.000 ejemplares vendidos Los protagonistas de este conmovedor libro son los visitantes del Cielo, seres que han fallecido y que cruzan ese umbral invisible entre el mundo espiritual y el terrenal para ve...

Disponibilidad inmediata

21,06 €

Otros libros del autor

La Bailarina de Auschwitz

La Bailarina de Auschwitz

Eger, Edith

Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supe...

Nos queda 1 ejemplar

11,49 €

La Bailarina de Auschwitz (Edición Young Adult)

La Bailarina de Auschwitz (Edición Young Adult)

Eger, Edith

En 1943, Edie, una joven bailarina húngara, es deportada junto con su familia a Auschwitz. A pesar de los horrores del campo de exterminio, logra sobrevivir gracias a su determinación y al apoyo de su hermana. De regreso a casa, la protagonista percibe su supervivencia más como una carga que como un regalo, hasta que descubra que, si bien no puede cambiar el pasado, sí tiene el...

Disponible en 2 semanas

17,21 €

La Bailarina de Auschwitz

La Bailarina de Auschwitz

Eger, Edith

Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supe...

Disponible en 2 semanas

21,06 €