Fortalecer el Sistema Inmunitario

Marcè, Marta

Alienta

Tus aliados naturales para esta etapa de la vidaLa menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, cansancio, niebla mental o dificultad para mantener la masa muscular son algunas de las señales de una transformación que merece comprensión y acompa...

Mora, Gregorio

Oberon. Grupo Anaya

Dormir no es solo descansar. Es el proceso biológico sobre el que se construyen la salud, la energía, el rendimiento mental y la longevidad. Sin embargo, millones de personas siguen intentando mejorar su descanso con consejos genéricos que ignoran una realidad fundamental: cada persona duerme de forma diferente.En este libro, Gregorio Mora acerca la ciencia del sueño a la vida ...

Moya, Neus

Grijalbo /Mondadori

Conoce el método que ha revolucionado la forma de entender y cuidar nuestros pies. Neus Moya, la podóloga en la que ya confían más de 700.000 personas. Tus pies llevan tiempo intentando decirte algo Quizá lo notes al levantarte, cuando los primeros pasos del día te obligan a ir con cuidado. O quizá aparezca al final de la jornada, en forma de talones cargados o dedos que ya no ...

Díaz Alonso, Adrián

Grijalbo /Mondadori

Don Sacarino: la voz de referencia para entender la diabetes sin tecnicismos ni atajos. Más de 240.000 personas ya confían en sus consejos La diabetes no avisa. Este libro sí. ¿Sabías que la suma de personas con diabetes en el mundo equivale a la población de Estados Unidos y la Unión Europea juntos? ¿O que el 10% de todo el gasto médico mundial se dedica a tratar esta enferme...

Ruiz Lorenzo, José Manuel (@El Secreto Del Shamanx?)

Grijalbo /Mondadori

La tecnología y la industria nos están desconectando de nuestra biología, ¿es así como quieres vivir? Nos venden la modernidad como un avance, pero lo que realmente vemos es una generación más débil, más cansada, más enferma. La testosterona se desploma, la fertilidad cae en picado y la gente acepta como normal estar agotada después de cada comida. ¿Por qué? Porque el sistema n...

Axe, Dr. Josh / Cole, Dr. Will

Grijalbo /Mondadori

¿Sabías que tu cuerpo puede regenerarse casi por completo en un año? Una guía basada en la ciencia para revertir los síntomas crónicos y ralentizar el envejecimiento restaurando la fuerza curativa más poderosa de tu cuerpo: tus células. La degeneración celular es el verdadero motor del envejecimiento y de muchas enfermedades crónicas. Síntomas como la fatiga, la resistencia a l...

Martul Hernández, Carmen

Libsa Editorial

Aquí descubrirás criaturas extraordinarias, tanto por su aspecto como por su comportamiento: terroríficos peces de las profundidades marinas, insectos diferentes a todos lo que conoces, criaturas con habilidades asombrosas... junto con un sinfín de datos y curiosidades con los que te convertirás en un auténtico experto en animales de los que no habías oído hablar nunca. ...

Martul Hernández, Carmen

Libsa Editorial

En este libro encontrarás los 101 depredadores más feroces del planeta Tierra por mar, tierra y aire. Los depredadores cazan individuos de otra especie para subsistir. Aquí descubrirás a la voraz hormiga legionaria, que se desplaza formando una marabunta que devora todo lo que encuentra a su paso; pirañas, que pueden acabar en unos minutos con presas del tamaño de un caballo......

Martul Hernandez, Carmen

Libsa Editorial

En este libro encontrarás 101 dinosaurios diferentes que te ayudará, a explorar el fascinante mundo en el que estas impresionantes criaturas vivieron hace millones de años. Descubrirás cómo era su aspecto, de qué se alimentaban, con qué otros animales compartían el territorio y cómo evolucionaron desde que aparecieron en nuestro planeta hasta su misteriosa extinción, junto con ...

Martul Hernandez, Carmen

Libsa Editorial

En este libro descubrirás cómo es su aspecto, su brillo y su resistencia a ser rayados, si son o no abundantes en la naturaleza, qué usos des damos y de qué color son cuando se convierten en polvo fino, junto con un sinfín de curiosidades con las que darás el primer paso para convertirte en un experto en el estudio de los minerales. ...

Martul Hernández, Carmen

Libsa Editorial

El caballo fue uno de los primeros animales en domesticarse y forma parte de la historia del ser humano, al que ha acompañado siempre en las tareas agrícolas y de transporte. Ha sido también un animal especialmente valorado en distintas disciplinas deportivas pero, sobre todo, ha sido un compañero fiel y leal, capaz de formar un tándem perfecto con su jinete, de ayudarle en el ...

Martul Hernandez, Carmen

Libsa Editorial

Uno de los propósitos de este libro es saber qué perro es el que más conviene a cada tipo de familia antes de traerlo a casa o aprender a tratarlo si ya está con nosotros. Por eso se hace un estudio pormenorizado de cada raza, con fichas completas con los datos sobre el carácter, la sociabilidad, sus aptitudes, las necesidades alimenticia, etc., con el fin de aprender a cuidarl...