Libérate de la Fibromialgia y Alivia el Dolor Persistente

Bonafonte, Elsa

Vergara

La autora del best seller infantil De mayor quiero ser... feliz llega con una propuesta para el público adulto que «también quiere ser feliz». Jugar al Monopoly sin conocer las reglas. Estudiar para un examen sin saber qué entra. Montar un mueble sin el manual de instrucciones. Preparar una maleta sin saber el destino. Algo parecido ocurre con la vida. A menudo nos parece más c...

Díaz Alonso, Adrián

Grijalbo /Mondadori

Don Sacarino: la voz de referencia para entender la diabetes sin tecnicismos ni atajos. Más de 240.000 personas ya confían en sus consejos La diabetes no avisa. Este libro sí. ¿Sabías que la suma de personas con diabetes en el mundo equivale a la población de Estados Unidos y la Unión Europea juntos? ¿O que el 10% de todo el gasto médico mundial se dedica a tratar esta enferme...

Moya, Neus

Grijalbo /Mondadori

Conoce el método que ha revolucionado la forma de entender y cuidar nuestros pies. Neus Moya, la podóloga en la que ya confían más de 700.000 personas. Tus pies llevan tiempo intentando decirte algo Quizá lo notes al levantarte, cuando los primeros pasos del día te obligan a ir con cuidado. O quizá aparezca al final de la jornada, en forma de talones cargados o dedos que ya no ...

Axe, Dr. Josh / Cole, Dr. Will

Grijalbo /Mondadori

¿Sabías que tu cuerpo puede regenerarse casi por completo en un año? Una guía basada en la ciencia para revertir los síntomas crónicos y ralentizar el envejecimiento restaurando la fuerza curativa más poderosa de tu cuerpo: tus células. La degeneración celular es el verdadero motor del envejecimiento y de muchas enfermedades crónicas. Síntomas como la fatiga, la resistencia a l...

Dols Juste, Javier

Zenith

La guía para cuidar tu salud en el día a día que todos deberíamos tener en casa.La ciencia lo confirma: Tu salud depende en gran parte de ti.En un mundo saturado de información contradictoria sobre salud, este libro ofrece explicaciones claras, consejos y herramientas prácticas para transformar tu bienestar desde dentro.A partir de su experiencia como médico de Atención Primari...

Marcè, Marta

Alienta

Tus aliados naturales para esta etapa de la vidaLa menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, cansancio, niebla mental o dificultad para mantener la masa muscular son algunas de las señales de una transformación que merece comprensión y acompa...

Gómez, Mar

Santillana, S. a.

Más allá de nuestro planeta, si llevantamos la vista hacia el cielo nocturno, ¡descubrimos que el universo está repleto de cosas increíbles! Planetas con un calor tan fuerte que pueden derretir el plomo, lunas congeladas, agujeros negros que lo atrapan todo, rocas espaciales que viajan por el cosmos a gran velocidad...De la mano de los CURIOSONAUTAS, descubriremos los secretos ...

Gómez, Mar

Oberon. Grupo Anaya

El planeta nos lanza una advertencia que no podemos ignorar: se está calentando de manera incesante y seguirá haciéndolo durante décadas e incluso siglos si no actuamos ya. Las señales son evidentes: olas de calor, inundaciones devastadoras, incendios y sequías, fenómenos extremos que ya afectan a nuestra vida cotidiana. Entonces surgen preguntas inevitables: ¿es reversible el ...

Gómez, Mar

Lectio, Ediciones

Ilustraciones de Kim Amate El agua cubre unas tres cuartas partes de la superficie de la Tierra. Podemos decir, sin lugar a dudas, que es nuestro bien más preciado porque, gracias a ella, todos los seres vivos del planeta somos lo que somos. Con este libro sabrás todo sobre la importancia del agua: la historia, la evolución, su transformación, su impacto en la naturaleza y nu...

Gómez, Mar

Peninsula

Damos por hecho que las borrascas nos deprimen, que existe la astenia primaveral, que los vientos nos enloquecen y que la luna afecta al ciclo menstrual de las mujeres. Pero, ¿qué hay de cierto en ello? Y más importante aún, que otros aspectos ambientales o cambios meteorológicos pueden afectar a nuestra salud física y mental.Cuando Mar Gómez, física y meteoróloga, se mudó al s...

Gomez, Mar

Montena

Lo imposible es solo querer. Querer más fuerte. Querer mejor. Papel y boli en mano, Mar Gómez, más conocida en redes como @__mmmami, crea frases y poemas de esos que se encajan en la boca del estómago. Leer sus frases es mirar hacia dentro y reconocerse en cada palabra. Sus CÓMO marcan la diferencia, erizan sentimientos y remueven hasta el último centímetro de piel. En este ...

Gómez, Mar

Martinez Roca Ediciones, S. a.

Desde niños, somos observadores innatos del cielo, aquel lugar donde suceden muchos fenómenos de sobra conocidos por todos y otros tantos que nos dejan con la boca abierta cuando los descubrimos. En un mundo cada vez más artificial estamos perdiendo la capacidad de percibirlos y lo cierto es que, a unos cuantos kilómetros sobre nuestras cabezas, suceden demasiados portentos nat...