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Por qué no Puedo Dejar de Pensar en Comida?

Por qué no Puedo Dejar de Pensar en Comida?

Cómo los Fármacos para Adelgazar y la Nutrición Inteligente Pueden Silenciar Tus

Mosley, Jack

Best seller número 1 en The Sunday Times, mayo de 2025 El innovador libro del Dr. Jack Mosley es una guía completa y de confianza para entender la nueva revolución en la pérdida de peso. Los pensamientos constantes e indeseados sobre la comida -Ruido Alimentario- pueden ser casi imposibles de silenciar en un mundo lleno de mensajes de marketing irresistibles y tentaciones cont...

Editorial:
Urano
Año de edición:
2026
Materia:
Dieta natural
ISBN:
979-13-87662-50-9
Páginas:
312
Encuadernación:
Otros
Colección:
SALUD Y BIENESTAR
15,87 €
IVA incluido
Consigue 1 Puntos Añadir a favoritos

Sinopsis

Best seller número 1 en The Sunday Times, mayo de 2025 El innovador libro del Dr. Jack Mosley es una guía completa y de confianza para entender la nueva revolución en la pérdida de peso. Los pensamientos constantes e indeseados sobre la comida -Ruido Alimentario- pueden ser casi imposibles de silenciar en un mundo lleno de mensajes de marketing irresistibles y tentaciones continuas. Los GLP-1s (Ozempic, Wegovy, Mounjaro, entre otros) se consideran el mayor avance médico de las últimas décadas. Eliminan los antojos, la pérdida de peso puede ser rápida y se les atribuyen múltiples beneficios adicionales para la salud. Pero queda una pregunta clave: ¿cómo perder peso de forma adecuada y mantenerlo a largo plazo?

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